Aktiviteter mellan
den 15 januari 2017 och den 21 januari 2017
|
|
Aktiviteter för söndag den 15 januari 2017
|
|
|
Söndagslångpass, Brantbrink-Flottsbro-Masmo |
|
| Datum: | den 15 januari 2017 |
| Titel: | Söndagslångpass, Brantbrink-Flottsbro-Masmo |
| Beskrivning: | Samling: Klubbstugan Brantbrink 09.55 för kartutdelning och instruktion.
Ungefärliga banlängder, nu ändrat då det är en hel del snö på marken (Ej Balingsnäs pga av snön).
Korta: 7,3 km(ca 60 min löpning)
Mellan: 9,5-11,4 km går att välja olika kontroller som påverkar banlängden (ca 80 min löpning)
Långa: 15,1 km (ca 120 min löpning) kartutdelning och instruktion. Start Kl 10.00.
Tullinge-Flottsbro-Masmo skala 1:10000 A3 karta
Vätska efter 3,7 km därifrån vända tillbaka 3,6 km till klubbstugan =7,3 km sammanlagt för korta, övriga banor fortsätter längre norrut mot Flottsbro och långa även till Masmo därav banlängderna ovan.
Träningsvärd, kartansvar och vätska: Kenneth Jönsson. Banläggare: Kenneth |
| Tider: | 10:00 - 12:00 |
| Ansvarig: | Kenneth Jönsson | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för måndag den 16 januari 2017
|
|
|
Gympa |
|
|
| Datum: | den 16 januari 2017 |
| Titel: | Gympa |
| Beskrivning: | |
| Tider: | 19:00 - 20:00 |
| Ansvarig: | Johanna | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för tisdag den 17 januari 2017
|
|
|
13-16 gruppen |
|
| Datum: | den 17 januari 2017 |
| Titel: | 13-16 gruppen |
| Beskrivning: | Vi kör keps-OL (underlag: Skog/stig). Tag med laddad pannlampa. Om någon inte har löser det sig nog ändå. |
| Tider: | 18:00 - 19:15 |
| Ansvarig: | Jessica och Henrik | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Team 912 |
|
|
| Datum: | den 17 januari 2017 |
| Titel: | Team 912 |
| Beskrivning: | Skidträning - snön ligger kvar. Vi samlas kl. 18 bakom klubbstugan och kommer att hålla till längs elljusspåret, mest på teknikrakan. |
| Tider: | 18:00 - 19:15 |
| Ansvarig: | Nicklas Liss-Larsson | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Grupp 4 träning |
|
|
| Datum: | den 17 januari 2017 |
| Titel: | Grupp 4 träning |
| Beskrivning: | Ol-bana med ett flertal vägvalsmöjligheter med många långsträckor, långa 8,5 km övriga banor får man korta av. A3 karta skala 1:10000 |
| Tider: | 18:00 - 19:30 |
| Ansvarig: | Kenneth Jönsson | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
soppa/städ |
|
| Datum: | den 17 januari 2017 |
| Titel: | soppa/städ |
| Beskrivning: | Soppa:A. Kärrström / Fam Forsberg/ C. Tärnrot
Städ Dam: Kerstin och Jenny Håland
Städ Herr:Per Lengqvist och Patrik Leickt |
| Tider: | 19:00 - 21:00 |
| Ansvarig: | | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Styrelserummet bokat |
|
| Datum: | den 17 januari 2017 |
| Titel: | Styrelserummet bokat |
| Beskrivning: | |
| Tider: | 19:00 - 00:00 |
| Ansvarig: | Gabriela Egerup | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för onsdag den 18 januari 2017
|
|
Det finns inga aktivteter denna dag.
|
|
Aktiviteter för torsdag den 19 januari 2017
|
|
|
Nattdistans - Skyttbrink |
|
| Datum: | den 19 januari 2017 |
| Titel: | Nattdistans - Skyttbrink |
| Beskrivning: | Eftersom nattuglan flyttades en vecka frammåt kör vi Nattdistans ala torsdagstäning dvs gemensam uppvärming, korta slingor därefter distansOL. Vätska finns vid Boet |
| Tider: | 18:00 - 20:00 |
| Ansvarig: | Björne & Anders | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
EK-Möte i lilla rummet vid entrén. |
|
|
| Datum: | den 19 januari 2017 |
| Titel: | EK-Möte i lilla rummet vid entrén. |
| Beskrivning: | Månadsmöte. |
| Tider: | 19:00 - 21:00 |
| Ansvarig: | EK | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för fredag den 20 januari 2017
|
|
Det finns inga aktivteter denna dag.
|
|
Aktiviteter för lördag den 21 januari 2017
|
|
|
Lördagsintervall, 10:30 |
|
|
| Datum: | den 21 januari 2017 |
| Titel: | Lördagsintervall, 10:30 |
| Beskrivning: | Träning 1, kl 10.30: Intervallslinga (”tornet”). 5 min x 6-8st rep. vila 1.45. |
| Tider: | 10:30 - 12:30 |
| Ansvarig: | Karin Lundberg | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Stugan uthyrd |
|
|
| Datum: | den 21 januari 2017 |
| Titel: | Stugan uthyrd |
| Beskrivning: | Lör från kl.13 |
| Tider: | 13:00 - 00:00 |
| Ansvarig: | Conny Nilsson | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
