Архів спортивних карти. Користувач: Bengt Kärrström
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Enskede-Hellas-dubbeln, lång (23/04/2016)
|
42. Galgener-OL (08/05/2016) >>
Klemmingekampen (01/05/2016)
Категорія:
Tävling
Карта/область:
Utsnitt ur Klangeberga
Організатор:
OK Klemmingen
Країна:
Sverige
Дисципліна:
4 970 meter bana
Результати
Довжина шляху:
5.93 km
Час:
54:56
Середній HR:
153
Максимальний HR:
169
Äntligen skala 1:7500.
1:an - Oj, vilken backe till ettan. Väl uppe var det inga problem.
2:an - Ville undvika tunga sankmarker och valde vänster. Gick lätt att hitta ner i sänkan på slutet, från det hållet.
3:an - Kom lite långt till vänster i början, enligt planen. Väjde höger in i stenskravlet. Sen gick det bra tills jag skulle ta mig över sista höjden. Jag kände mig klen och försökte runda vänster. Ingen bra idé. Det tog en stund innan jag kunde läsa in mig, och ta kontrollen.
4:an - Gick stabilt men sakta, genom mjuka mossar. Spik.
5:an - Från vägen gick det skapligt att följa traktorspår över hygget. Inga problem längs sankmarken till kontrollen.
6:an - Krafterna började sina så jag satsade raka spåret mot vägen. Väl ute på vägen så kände jag mig grymt trött, men tillät mig inte att gå, före vätskan. En kämpainsats. Jag tillät mig att gå uppför hela backen, och lite till. Sen var det bara att kämpa på.
7:an - Tog mig hyfsat ner på stigen, på rätt ställe. Valde att vika ner mot platten och följa höjderna bortåt. Där gick det faktiskt bra att lufsa framåt. Fungerade utmärkt att vika runt udden, över höjdklacken och senare, med bra sikt gå upp i sänkan, för att ta kontrollen nästan bakifrån.
8:an - Koncentrerade mig på att hålla riktningen på höjdkanterna. Gjorde ett bra jobb tycker jag.
9:an - Vad skulle vi här nere och göra? Pust och stön på den vit-snitslade stigen, upp i sänkan, mot sista.
Mål - Vilken befrielse med nedförsbacke, nästan ända fram.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти