Stendal (orange/violett) (20/05/2015)

Kontinental träning. Fokus höjder och höjdförståelse.
Del 1) Gärna 2 och 2 och olika vägval. Alternativt använd klocka och kör Alby-slingan två varv med olika vägval.
Del 2) Kontrollplock.