Digital Orienteering Map Archive for Jonas Nordström
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Halikko (17/10/2009)
|
Natt SM Del 1 (23/10/2009) >>
Nattugglan (19/10/2009)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Brosjön
Organizator:
Tullinge SK
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
Gemensamstart
Dystans:
12.08 km
Czas:
73:46
Średnie tętno:
162
Maksymalne tętno:
183
Grymt kul! Fick en fin start och kom in i flytet snabbt. Var ensam på väg till 5:an tills jag skulle till 7:an där min första stora miss kom. Visste inte riktigt vad jag tänkte på där.
Var först slarvig med utgången och sedan slarvade jag med ingången då jag borde ha tagit kontrollen från höjden som är nordväst om kontrollen.
Sedan var det bara köra på tillsammans med dom andra.
Slingorna gick bra förutom när jag skulle tillbaka till bo kontrollen, flera gånger om. Vid andra slingan börja min lampa slockna så resten av banan har jag hängt på de andra vilket gick för det mesta bra :D
Det blev många fina spikar på denna bana och det var härligt att känna att jag hade kontroll på läget (för det mesta...).
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz