Archive numérique de cartes d'orientation de Henrik Persson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sprintträning Myrstuguberget - del 2 (11-08-2016)
|
DM Medeldistans (04-09-2016) >>
DM Långdistans (03-09-2016)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Värmdö
Organisateur:
Gustavsbergs OK
Résultats
Distance:
8.73 km
Temps:
59:54
3D Rerun
Tillbaka efter en lång segdragen förkylning. Hade ingen förhoppning om att kunna springa fort så öppnade lugnt men ändå blev kroppen trött redan efter ettan därför började jag redan där strula och läsa fel. Trött. Trött ut från tvåan, struntade i riktningen och tänkte det löser sig. Hamnade inne i något grönt och tänkte att jag var i det förbjudna, upp mot höjden och tycker mig se sjön så då kunde jag inte vara i det förbjudna. Fortsätter i samma snår och tycker en stig ska dyka upp men det gör den inte, Upptäcker igen att jag nog är i det förbjudna, tar mig ut till stigen vid sjön. Trött i huvudet. Väljer att sänka tempot till minimal jogg och fokuserar på det tekniska helt och hållet. Det går bra till sjuan där jag inte tänker att punkthöjden ska sitta en bit upp, vilket den gör. En minut snurr och strulig utgång från åttan. Hade varit kul att springa fort om man varit frisk.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer