Lovödubbeln (2010-09-05)
Categoría: Tävling
Disciplina: Medel
Distance: 5.4 km
Time: 41:41
Första gången hela familjen följde med. Hann med miniknat med Erik innan start men än är det för avancerat att hinna med att Malin springer också med 1-åriga tvillingar som också ska roas.

Inget riktigt flyt, men ganska bra fart där mellan.

1:an kompass mot höjderna och stigen. Läste in mig exakt när jag passerade stigen och fick små höjderna efter den. Såg sänkan upp på nästa höjd och tog riktning genom det gräna mot min kontroll. Kände att jag antagligen drgo höger, men sökte ändå mer höger då jag inte såg någon kontroll. Läste in mig rätt snabbt och kunde svänga tillbaka.

2:an försökte jag hålla snabbt tempo mot stigarna och tänkte sedan att kontrollen skulle vara lätt. Hade för bråttom att vinkla in från stigen och gjorde en sväng. Förstod dock direkt vad jag gjort men tappade ändå en del tid.

3:an kompass mot toppen och försökte tänka på att hålla tempo (återkommande tema, vilket kanske är en av orsakena till de många missarna). Slarvade med att vara helt säker på var jag passerade stigen och var hela tiden osäker på var jag var efter det. Till slut sprang jag på mot diket för att kunna läsa in mig. Inget missa smart där direkt.

4:an tyckte jag var en svår strecka utan lätta föremål att sikta på. I verkligheten var det dock så öppet att det ändå borde varit lätt. kompass genom gröna, därefter stora höjden på vänster hand och sikta mot branten. Läste sedan höjden efter dikena och siktade mot det sanka och höjden under siffran 4:a. Fick surdraget och borde därifrån kunnat följa det mot kontrollen, men blev osäker då jag såg en kontrollvid åsen (inte någon myr direkt). Vågade inte helt lita på att jag var rätt efter de många missarna men myren var där jag trodde när jag fått surdraget.

5:an rakt på med kompass och såg sänkan åsen också.

6:an följde höjden, läste hjälpkurvehöjden och såg sedan höjdpartiet med min sänka redan från stigen.

7:an såg andra gå i denna riktning och lurades lite snett då jag tog rygg. kände egentligen att jag låg fel då åsen var till höger om mig. när jag väl litade på mig själv kunde jag vinkla in rätt och där satt punkthöjden.

8:an läste höjderna för och efter stigen. Därefter rundade jag lilla höjden och vinklade upp. Kartstopp uppe på men när jag tittade upp från kartan insåg jag att stenen redan syntes.

9:an åter igen fokus på att hålla fart med den enkal inledningen med stigar. Sedan skulle jag bara springa upp på åsen, men jag såg ingen kontroll när jag väl kom upp. Blev då osäker på var jag var. fick för mig att jag kunde gått för långt och att hjälpkurvan inte var så tydlig. Såg stenarna NV om kontrollen och brode läst in mig där, såg sedan stenarna NO och borde även där läst in mig. Sprang tillbaka upp på åsen och gömd bakom några granar var min kontroll.

10:an grov riktning med kompass och sökte bar löpstråk. Läste hygget och stigen. Siktade mot slutet av hygget och såg redan därifrån nästa höjd. Över den och försiktigt rätt riktning genom det gröna. Var lite orolig då jag tyckte hjöden dröjde.

Efter alla mina missar var jag ett tag inne på att runda stigen till 11:an. Stod still flera sekunder och funderade innan jag bestämde mig för rakt på. kompass mot hygget. Såg direkt stenen på andra sidan att sikta på. Sedan kompass och höjdkurvorna in till kontrollen.

12:an grov riktning med kompassen och räknade med att höjden skulle synas på håll. Gjorde den också men jag hamnade lite långt ned.

13:on i ett ytterligare försök att hålla tempo hamnade jag på stigen över hygget. Därifrån tog jag direkt beslutet att följa den och tror inte jag tappade så mycket tid på det då jag i alla fall lyckade hålla bra löptempo. Efter stigarna följde jag höjden ut till min kontroll.
Show comments (0)
 
Lovödubbeln (2010-09-05)