10-Mila 2012 (06.05.2012)

1. Försökte ta det lugnt ut från växling men ser på spåret att det ändå gick i 3.30 tempo vilket är för snabbt för mig. Tappade riktningen vid myren då jag gärna vill få höjden med stora sten för en säker första kontroll. Inget problem att svänga in och jag kunde hålla tempo hela vägen in.
2. Valde att gå upp från ängen där det var mest spårat. Det styrde valet mellan höger, rakt på eller vänster. Såg stora stenen men kollade inte riktningen och kom lite snett. Höjden syntes tydligt så inget större tapp.
3. (172) Bra början med koll över höjden sumpskogen och nästa hyggeshöjd. Osäker på vad kontrollpunkten skulle vara (ovan att inte ha definitionen på armen) och sökte en sänka (höjd var rätt). Gled förbi och fram förbi nästa höjd också 100 m bort innan jag var säker på att jag var för långt. Tappade ca 2 min.
4. Följde höjden runt det gröna för att få en säker ingång och slippa grönt.
5. En av få kontroller med tydlig 10-mila stig. Kompass koll på riktning sedan bara springa i spåret.
6. Valde mer rakt på för att spara på orken. Enkel kontroll på baksidan en tydlig höjd. Mest koll på kompassenefter hygget.
7. Rakt på kändes rätt på dagen. Både vänster och höger är för långt. Efter bron sökte jag höjderna för bra löpbarhet. Inga 10-mila spår på hela vägen. Läste bara höjderna och hygget på åsen halvvägs. Liten sväng upp på fel höjd in mot kontrollen men mest för en säkerhets check.
8. Missade den enkla vägen in med släpstigen mot kontrollen men tror inte jag tappade så mycket på detta. Bra koll hela vägen in.
9. Stor mental skillnad på vägval från 154 och 129. Från min 154:a kändes vägen som ett tydligt alternativ men från 129 tror jag inte jag skulle valt den. Gör tidsmässigt en relativ bra sträcka och löping är inte min normala styrka, så jag tror att vägen var rätt val.
10. Liten svacka i orken och tappar kompasskontakt in mot kontrollen. Lätt att läsa in mig på den andra stora stenen. Ca 20 s tapp på det slarvet. Hade varit rätt med en eller två extra kollar på riktningen.
11. Upp på stigen där det är lättare att ta höjd. Sedan via höjderna bort mot min 235. Svängen vid sumpskogen är för att jag hittade ett spår att följa genom en risig passage.
12. (228), 13. (136) går mer på spår och andra löpare än karta och kompass.
14. (123) är dagens stora miss. Delvis en taktikväxling att åter börja läsa själv efter det lätta kontrollerna som jag slarvar med sedan ett parallellfel in mot kontrollen. Läser knappt alls i början och räknar med att läsa in mig på gulhöjderna. Efter 124 gulhöjden noterar jag att jag inte ser några branter men tror ändå att jag är vid gulhöjden under 123. Passerar diket och tolkar det som att jag har rätt. Min höjd kommer inte direkt som den ska vilket får mig att tveka. Hittar en sten som jag inte alls förstår var den kan vara. Ser en höjd och kör vidare mot den utan att stanna till ordentligt och läsa in mig. Hoppar att beskriva hur jag tänkte därefter och noterar ca 6 min miss innan jag var rätt.
15. (232) Bra koll över höjden och gula toppen på slutet. Koll även på höjden diket och nästa häjd med kontrollen. Förstår direkt att jag ligger höger. Ca 20 s miss men med halvkoll.
16. (117) Bra koll på åsen på väg ned och höjderna nedanför. Osäker in i ringen då jag inte såg stenen trotts bra sikt.
17. 18. -
19. Kommer ut vid stigen och tar några steg på den för att läsa slutet. Bra koll hela vägen in.
20. Fram till åsen och över på andra sidan. Därefter kompass in.
21. (42) Såg runt ned på stig men hoppades på bra spår rakt på. Hittade inget sådant men lyckades hålla mig från trötthetsextrakartstopp som lätt händer mig i svårlöpta områden på slutet.
22. Mål. Nöjd över att inte tappat mer tid trotts min två missar på 8 minuter. 10 Mila är kul.