Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Wigren
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sommarserien vid Ågesta (28.06.2011)
|
Järlas medel (13.08.2011) >>
Eskilstuna Weekend Ö5 (08.07.2011)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Fågelsjön
Veranstalter:
IK Standard
Distanz:
4.18 km
Zeit:
53:21
Durchschnittspuls:
145
Maximalpuls:
181
3D Rerun
Var trött efter sen hemkost från London. Det var 30 grader varmt. Orienteringsmässigt är jag nöjd men löpmässigt vek jag ner mig när det blev risigt på grund av tunga ben. Ingången till K6 och utgången från K7 kunde varit bättre. Blev inte lika störd av andra löpare som jag brukar. Vid K4 var det många som irrade omkring men jag tog kontrollen direkt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern