Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

Hade ingen plan och inget flyt alls idag. Gick riktigt dåligt till 3an, tappade bort mig på mitt redan dåliga vägval och såg inte ens att man kunde springa väg. Missade även kontrollen och började leta för tidigt. Till 5an sprang jag också planlöst och såg aldrig stigen. Fortsatte med att missa 7an och till elvan hade jag ingen koll alls förrän jag kom ut på första stora stigen, även om det ser ok ut på gps-spåret. Riktigt dplig orientering av mig idag..

Första gången på över ett år som jag kunnat springa 10 km och känt att det gått i tävlingsfart. Gick lite sämre med orienteringen och hade inget flyt i början, missade 3an och 7an och var osäker i ringen på nästan alla kontroller på slingan längst bort. Det gick lite bättre på slutet.

Kändes bra fysiskt men gjorde en stor miss på 6e. Fattade inte att jag letade för tidigt och sprang tillslut ner på vägen där jag kunde läsa in mig. Bommade 1an och lite på 3an också.