|
Kalender
Aktiviteter mellan den 12 april 2012 och den 13 april 2012
|
| Solna OK, medelidistans | | |
|
| Barngympa | | Date: | den 2 april 2012 | Title: | Barngympa | Description: | | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa Parkemsskolan | | Date: | den 2 april 2012 | Title: | Gympa Parkemsskolan | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 3 april 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Vi kör korta, rappa intervaller med karta. Ta med kompass. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 3 april 2012 | Title: | Grupp 4 | Description: | Rolig och fartfylld tempoträning | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 3 april 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 15'-10'-5' (vila 3') / 5x30" (vila 1') | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Sopp- och städvärdar | | Date: | den 3 april 2012 | Title: | Sopp- och städvärdar | Description: | Vecka 14
Damernas omkl; Karin och Frida Forsberg
Herrarnas omkl; Björn Normark och Staffan Persson | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-skola 1 | | Date: | den 4 april 2012 | Title: | OL-skola 1 | Description: | Samling på Lida för ungdomar upp till och med 12 år.
Ungdomar 13-16 år samlas vid grusslänten strax efter Rikstens gård på vägen mot Lida.
Dessa två samlingspunkter har kommit till för att vi inte ska springa i avlyst område och för att banorna ska kunna anpassas till grön-vit-gul, respektive orange-violett | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Påskläger Åland | | Date: | den 5 april 2012 | Title: | Påskläger Åland | Description: | Resa och natt-ol | Times: | 12:00 - 23:59 | Länk: | NONE |
|
|
| Elit - träningsläger Åland | | Date: | den 6 april 2012 | Title: | Elit - träningsläger Åland | Description: | Påskhelg med träningar på Åland | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Påsk-OL Kjula | | |
|
| Elit - träningsläger Åland | | Date: | den 7 april 2012 | Title: | Elit - träningsläger Åland | Description: | Påskläger på Åland | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Järla, medeldistans | | |
|
| Elit - träningsläger Åland | | Date: | den 8 april 2012 | Title: | Elit - träningsläger Åland | Description: | Påskläger på Åland | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Kolmårdsdubbeln | | |
|
| Arosträffen | | |
|
| Kolmårdskavlen | | |
|
| IFK Lidingö, lång (UP) | | |
|
| Intervaller | | Date: | den 10 april 2012 | Title: | Intervaller | Description: | PIL-OL | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16 gruppen | | Date: | den 10 april 2012 | Title: | 13-16 gruppen | Description: | Återhämtningsträning med inslag av styrka och snabbhet. | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 10 april 2012 | Title: | Grupp 4 | Description: | Rolig tempoträning | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Sopp- och städvärdar | | Date: | den 10 april 2012 | Title: | Sopp- och städvärdar | Description: | Vecka 15
Damernas omkl; Marie och Moa Hejkensköld
Herrarnas omkl; Lars Sjöberg och Anders Skog | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Elitkommittémöte | | Date: | den 10 april 2012 | Title: | Elitkommittémöte | Description: | | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Tiomilarepet | | |
|
| OL-skola 2 | | Date: | den 11 april 2012 | Title: | OL-skola 2 | Description: | Samling vid klubbstugan i Brantbrink. Gröna, vita och gula övningar. Äldre ungdomar som inte springer Tiomilarepet agerar uppföljare. | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Teknikträning N Kärrsjön | | Date: | den 12 april 2012 | Title: | Teknikträning N Kärrsjön | Description: | Förlängd medeldistansbana vid norra Kärrsjön, strax söder om Hacksjön. Långa 6,2 km, korta 4,2 km. En träning som Kangasala sprang under påsk. Samlingsplats på http://kartor.eniro.se/m/9gqdy | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ravinen, långdistans (UP) | | |
|
| Keps Cup #4 vid Brantan | | |
|
| Skogsluffarna, medeldistans | | |
|
| Rånässtafetten | | |
|
| 15-18 projekt | | Date: | den 16 april 2012 | Title: | 15-18 projekt | Description: | Lätt joggning, styrka, fika och snack! | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa Parkemsskolan | | Date: | den 16 april 2012 | Title: | Gympa Parkemsskolan | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 17 april 2012 | Title: | Grupp 4 | Description: | Fartfylld tempoträning. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Team912 | | Date: | den 17 april 2012 | Title: | Team912 | Description: | Lekfylld löpträning - samling Brantan 18.00 | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 17 april 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 2x10x30" (joggvila 30") setvila 3' på heden | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16 gruppen | | Date: | den 17 april 2012 | Title: | 13-16 gruppen | Description: | 2-manna stafett med karta och kompass. | Times: | 18:00 - 19:45 | Länk: | NONE |
|
|
| Sopp- och städvärdar | | Date: | den 17 april 2012 | Title: | Sopp- och städvärdar | Description: | Vecka 16
Damernas omkl; Marie och Rebecka Heinrup
Herrarnas omkl; Hasse och Niklas Sundqvist | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrelsemöte (med kommittéerna) | | Date: | den 17 april 2012 | Title: | Styrelsemöte (med kommittéerna) | Description: | | Times: | 20:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-skola 3 | | Date: | den 18 april 2012 | Title: | OL-skola 3 | Description: | Källbrink, Huddinge | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Teknikträning Sundby Gård | | Date: | den 19 april 2012 | Title: | Teknikträning Sundby Gård | Description: | Samling Sundby Gård för teknikträning. Det blir en slags momentbana med korridor-ol, kartminne, kompassgång och kontrollplock. Samlingsplats http://kartor.eniro.se/m/9Dtlj | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stigtomtakavlen natt | | |
|
| Klubbstugan bokad | | Date: | den 21 april 2012 | Title: | Klubbstugan bokad | Description: | IFK Tumba Handboll F98, hela helgen lör-sön. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| MTB Kringelloppet | | |
|
| Haningeträffen, långdistans | | |
|
| Tjejträff | | Date: | den 21 april 2012 | Title: | Tjejträff | Description: | | Times: | 10:00 - 15:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stigtomtakaveln | | |
|
| Klubbstugan bokad | | Date: | den 22 april 2012 | Title: | Klubbstugan bokad | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Haningeträffen, medeldistans (UP) | | |
|
| Gympa Parkhemsskolan | | Date: | den 23 april 2012 | Title: | Gympa Parkhemsskolan | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 träning | | Date: | den 24 april 2012 | Title: | Grupp 4 träning | Description: | Keps-OL dvs intervaller i skogen med karta | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Team 912 | | Date: | den 24 april 2012 | Title: | Team 912 | Description: | Stafett på heden. Ingen kompass behövs. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16 gruppen | | Date: | den 24 april 2012 | Title: | 13-16 gruppen | Description: | OL-intervaller. Ta med kompass! | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 24 april 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 6x(1x3'+2x25") vila 20", set 1'30 | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomsträning cykel | | Date: | den 24 april 2012 | Title: | Ungdomsträning cykel | Description: | | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Sopp- och städvärdar | | Date: | den 24 april 2012 | Title: | Sopp- och städvärdar | Description: | Vecka 17
Damernas omkl; Lina Karlberg och Yvonne Andersson
Herrarnas omkl; Ingemar Åkerman och Joakim Lönnkvist | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-skola 4 | | Date: | den 25 april 2012 | Title: | OL-skola 4 | Description: | Stendal, Tullinge | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Teknikträning: ”Hålla riktning och avstånd” | | Date: | den 26 april 2012 | Title: | Teknikträning: ”Hålla riktning och avstånd” | Description: | Övningen går ut på att du ska träna på att hålla riktning och avstånd i olika terrängtyper. Övningen inkluderar tekniktips där du får prova på att stega, som är en värdefull kunskap att kunna använda i vissa situationer. Kartan innehåller en bana där ringens föremål, meridianer och banans sträckning finns med. På baksidan av kartan finns en vanlig karta med banan utifall du kommer bort dig och behöver börja om övningen från närmsta kontroll. Kontrollpunkter är utmärkta med orangea-blå-vita snitslar.
Från Brantbrinks IP | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Föräldramöte 15-18-projektet | | Date: | den 26 april 2012 | Title: | Föräldramöte 15-18-projektet | Description: | Ledarna informerar om de aktiviteter ungdomarna önskar göra under året och som de behöver föräldrastöd för att genomföra. | Times: | 19:30 - 20:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Husadubbeln med Silva League | | |
|
| Kringelträffen, medel | | |
|
| Kolmårdsbiken | | Date: | den 28 april 2012 | Title: | Kolmårdsbiken | Description: | Årets 1a lopp av långloppskaraktär avgörs på en tuff bana i Kolmårdsskogarna. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://www.kolmardsbiken.se/ |
|
|
| Husadubbeln med Silva League | | |
|
| Kringelträffen, lång | | Date: | den 29 april 2012 | Title: | Kringelträffen, lång | Description: | För ungdom. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Klubbstugan info | | Date: | den 30 april 2012 | Title: | Klubbstugan info | Description: | Mån 30/4 - Fre 4/5 bor det 8 tjeckiska OL ungdomar samt ledare i stugan. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Klemmingekampen | | |
|
| Roslagshelg, OK Roslagen | | |
|
| Ol-intervaller | | Date: | den 1 maj 2012 | Title: | Ol-intervaller | Description: | Ol-intervaller för alla ungdomar. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 1 maj 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 4x4' (joggvila 3') | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Sopp- och städvärdar | | Date: | den 1 maj 2012 | Title: | Sopp- och städvärdar | Description: | Vecka 18
Damernas omkl; Kerstin och Jenny Håland
Herrarnas omkl; Leif Tynong och Lars Lönnkvist | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Lida Loop förberedelser | | Date: | den 2 maj 2012 | Title: | Lida Loop förberedelser | Description: | Laminering nummerlappar till tävlingen den 9 och 10 juni. | Times: | 14:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-skola 5 | | Date: | den 2 maj 2012 | Title: | OL-skola 5 | Description: | Skyttbrink, Tullinge/Tumba | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| 10MILA-träff | | Date: | den 2 maj 2012 | Title: | 10MILA-träff | Description: | Genomgång inför 10MILA för alla lag, ledare och övriga intressenter.
Innan träffen en "lätt" träning kl 18. Samling kl 19. | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Silva Leauge Linköping | | |
|
| 10-mila | | Date: | den 5 maj 2012 | Title: | 10-mila | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 10-mila | | Date: | den 6 maj 2012 | Title: | 10-mila | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa Parkhemsskolan | | Date: | den 7 maj 2012 | Title: | Gympa Parkhemsskolan | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 8 maj 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Korta intervaller mest på stig med karta och sportident. Snabba ben till sprint-DM utlovas. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Föräldrakurs för Träsktrollsföräldrar | | Date: | den 8 maj 2012 | Title: | Föräldrakurs för Träsktrollsföräldrar | Description: | Föräldrakurs både inne och ute för intresserade Träsktrollsföräldrar. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomsträning cykel | | Date: | den 8 maj 2012 | Title: | Ungdomsträning cykel | Description: | | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 8 maj 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 12-15x1' (joggvila 1') | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Sopp- och städvärdar | | Date: | den 8 maj 2012 | Title: | Sopp- och städvärdar | Description: | Vecka 19
Damernas omkl; Maria och Anna Ställberg
Herrarnas omkl; Bengt och Anders Kärrström | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Elitkommittémöte | | Date: | den 8 maj 2012 | Title: | Elitkommittémöte | Description: | | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| DM, sprint (UP) | | |
|
| Teknikträning | | |
|
| Provkörning Loop 1 | | Date: | den 10 maj 2012 | Title: | Provkörning Loop 1 | Description: | Provkörning av 1a Loopen på Lida Loop. Samling Lidas parkering 18:00, vi rullar iväg 18:30. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Centrum Team Sprint | | |
|
| Eskilstuna XC | | Date: | den 12 maj 2012 | Title: | Eskilstuna XC | Description: | Cross Countrylopp, 2:a deltävlingen i Svealandscupen. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://www.eskilstunack.se/ |
|
|
| Långdistans-KM | | |
|
| Gympa Parkemsskolan | | Date: | den 14 maj 2012 | Title: | Gympa Parkemsskolan | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomsträning cykel | | Date: | den 15 maj 2012 | Title: | Ungdomsträning cykel | Description: | | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 15 maj 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 6-10x3' (vila 1') | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 15 maj 2012 | Title: | Grupp 4 | Description: | Intervall | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| U-Serien kretstävling | | |
|
| Sopp- och städvärdar | | Date: | den 15 maj 2012 | Title: | Sopp- och städvärdar | Description: | Vecka 20
Damernas omkl; Marie och Ellinor Fryxell
Herrarnas omkl; Jonas Nordström och Markus Fredlund | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Sopp- och städvärdar | | Date: | den 15 maj 2012 | Title: | Sopp- och städvärdar | Description: | Vecka 21
Damernas omkl; Helen Bolin och Sofia Sundström
Herrarnas omkl; Kent Berggren och Micke Åhgren | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrelsemöte | | Date: | den 15 maj 2012 | Title: | Styrelsemöte | Description: | | Times: | 20:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| EOC Mora, lång | | |
|
| Klubbresa till Dalarna | | Date: | den 17 maj 2012 | Title: | Klubbresa till Dalarna | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| EOC Mora, medel | | |
|
| Klubbresa till Dalarna | | Date: | den 18 maj 2012 | Title: | Klubbresa till Dalarna | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| EOC OK Kåre, medel | | |
|
| Västerås XC | | |
|
| Klubbresa till Dalarna | | Date: | den 19 maj 2012 | Title: | Klubbresa till Dalarna | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| EOC OK Kåre, lång | | |
|
| Klubbresa till Dalarna | | Date: | den 20 maj 2012 | Title: | Klubbresa till Dalarna | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa Parkhemsskolan | | Date: | den 21 maj 2012 | Title: | Gympa Parkhemsskolan | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träsktrollen | | Date: | den 22 maj 2012 | Title: | Träsktrollen | Description: | Apelsin- och bananrace plus Häxjakt. | Times: | 17:45 - 18:45 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16 gruppen | | Date: | den 22 maj 2012 | Title: | 13-16 gruppen | Description: | PilOL-intervaller. Ta med kompass! | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomsträning cykel | | Date: | den 22 maj 2012 | Title: | Ungdomsträning cykel | Description: | | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Intevaller | | Date: | den 22 maj 2012 | Title: | Intevaller | Description: | Fartlek 4-7k | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SCC 1 | | |
|
| Ungdomsserie 2, lång | | |
|
| Teknikträning | | Date: | den 24 maj 2012 | Title: | Teknikträning | Description: | Ol-teknik Brink-Öran. Fyra slingor från 2,2 till 3,0 km långa, snitsel uthängt. Kartor finns vid starten. Åk väg 259 mot Handen -Jordbro, skärm hänger ute vid vägen direkt efter korsningen in till Lissma. Skala 1:10000 | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Provkörning Loop 2 | | Date: | den 24 maj 2012 | Title: | Provkörning Loop 2 | Description: | Provkörning av 2a Loopen på Lida Loop. Samling Lidas parkering 18:00, vi rullar iväg 18:30. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OK Måsens ungdomstävling | | Date: | den 26 maj 2012 | Title: | OK Måsens ungdomstävling | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Klubbstugan uthyrd | | Date: | den 26 maj 2012 | Title: | Klubbstugan uthyrd | Description: | Lene Berzins
Lör 13:00-Sön 10:00 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Silva Leauge Alfta Ösa | | |
|
| Silva Leauge Alfta Ösa | | |
|
| Storstugan bokad | | Date: | den 28 maj 2012 | Title: | Storstugan bokad | Description: | Lida Loop: Möte för alla banvakter kl 19:00. Info samt utdelning av mtrl. | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa Parkhemsskolan | | Date: | den 28 maj 2012 | Title: | Gympa Parkhemsskolan | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Motionsorientering | | Date: | den 29 maj 2012 | Title: | Motionsorientering | Description: | | Times: | 17:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 29 maj 2012 | Title: | Intervaller | Description: | Backe | Times: | 18:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomsträning cykel | | Date: | den 29 maj 2012 | Title: | Ungdomsträning cykel | Description: | | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Sprint-träning | | Date: | den 29 maj 2012 | Title: | Sprint-träning | Description: | Tisdagens träning för 13-16-gruppen blir skogs-sprint. Massor av gafflingar och full fart. Ta med kompass! | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Stockholm City Cup tävling 2 | | |
|
| OL-skola 6 | | Date: | den 30 maj 2012 | Title: | OL-skola 6 | Description: | Samling vid klubbstugan i Brantbrink. Gröna, vita och gula övningar. | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Provkörning Loop 3 | | Date: | den 31 maj 2012 | Title: | Provkörning Loop 3 | Description: | Provkörning av 3e Loopen på Lida Loop. Samling Lidas parkering 18:00, vi rullar iväg 18:30. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Jukolatest | | |
|
| StOF:s sommarläger (inkl. UP) | | |
|
| Sommarlandssprinten, Skara | | |
|
| Lida Loop förberedelser | | Date: | den 3 juni 2012 | Title: | Lida Loop förberedelser | Description: | Laminering av nummerlappar till Lida Loop tävlingarna | Times: | 14:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa Parkhemsskolan | | Date: | den 4 juni 2012 | Title: | Gympa Parkhemsskolan | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomsträning cykel | | Date: | den 5 juni 2012 | Title: | Ungdomsträning cykel | Description: | | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-skola 7 (sprint-KM) | | |
|
| Intervaller | | Date: | den 5 juni 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 15'-10'-5' (vila 3') | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Jukolatest | | Date: | den 6 juni 2012 | Title: | Jukolatest | Description: | Mer info | Times: | 11:00 - 13:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Plock kväll Lida Loop | | Date: | den 6 juni 2012 | Title: | Plock kväll Lida Loop | Description: | Plocka ihop starkuvert till Lilla Loop och Lida Loop | Times: | 17:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Plock kväll Lida Loop | | Date: | den 7 juni 2012 | Title: | Plock kväll Lida Loop | Description: | Plocka ihop startkuvert till Lida Loop | Times: | 18:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Lilla Loop MTB | | Date: | den 9 juni 2012 | Title: | Lilla Loop MTB | Description: | Ungdomstävlingen Lilla Loop startar kl 13. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://www.lidaloop.se |
|
|
| Lida Loop | | |
|
| Lida Loop | | Date: | den 10 juni 2012 | Title: | Lida Loop | Description: | MTB-långloppet Lida Loop startar kl 11. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://www.lidaloop.se |
|
|
| 13-14 träffar varandra/ Ungdomsledarträff | | Date: | den 11 juni 2012 | Title: | 13-14 träffar varandra/ Ungdomsledarträff | Description: | Träff 4, Norr+Söder | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa Parkhemsskolan | | Date: | den 11 juni 2012 | Title: | Gympa Parkhemsskolan | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16 gruppen | | Date: | den 12 juni 2012 | Title: | 13-16 gruppen | Description: | Intervaller, ingen kompass behövs | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 12 juni 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 4x(1x4' + 1x30") vila 20" set 3' | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Extra cykelträning För U1 och U2 kl 18.00 | | Date: | den 12 juni 2012 | Title: | Extra cykelträning För U1 och U2 kl 18.00 | Description: | Extrainsatt Cykelträning för grupperna U1 och U2.
OBS! Yngsta barngruppen saknar en ansvarig tränare idag och därför ställs deras träning in. OM inte ngn annan vill vara ansvarig förstås | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Elitkommittémöte | | Date: | den 12 juni 2012 | Title: | Elitkommittémöte | Description: | | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Stockholm City Cup tävling 3 | | |
|
| Finorientering | | Date: | den 14 juni 2012 | Title: | Finorientering | Description: | OL-bana att springa i Flempanskogen. Kartor finns i stugan. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 15 juni 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Bo Lassen. Fre kl.13-Lör 09.30 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Avresa till Jukola | | Date: | den 15 juni 2012 | Title: | Avresa till Jukola | Description: | Samling Siljaterminalen. Båten avgår 17.00 | Times: | 16:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Jukola/Venla | | |
|
| Jukola | | |
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 19 juni 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Intervallmix -tallhed/backe. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomsträning Grupp U1 & U2 | | Date: | den 19 juni 2012 | Title: | Ungdomsträning Grupp U1 & U2 | Description: | Ikväll kör vi sista träningen innan sommaruppehållet för ungdomarna (grupperna U1 och U2).
Samling vid klubbstugan som vanligt.
OBS! Ingen träning för de yngsta cyklisterna i barngruppen.
| Times: | 18:00 - 19:03 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 19 juni 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 2x6'/2x4'/2x2'/4x1' (vila 1' set 3') | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrelsemöte (med kommittéerna) | | Date: | den 19 juni 2012 | Title: | Styrelsemöte (med kommittéerna) | Description: | | Times: | 20:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Plockjobb ca 10-15 personer behövs | | Date: | den 20 juni 2012 | Title: | Plockjobb ca 10-15 personer behövs | Description: | På uppdrag av systembolaget plocka ihop inbjudningar till deras butiker i kuvert och stämpla på porto. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Skidträff (vad gör vi kommande vinter?) | | Date: | den 20 juni 2012 | Title: | Skidträff (vad gör vi kommande vinter?) | Description: | Träff för TSK-medlemmar.
Skidträning + "snack"
Skidkommittén välkomnar alla medlemar som är intresserade av skidåkning i klubbens regi! Vad ska vi ha för skidverksammhet i TKF? Nu har du chansen att ventilera dina idéer och informera dig om vad som är på gång! "skidsnacket drar igång 19:15, för de som önskar åker vi rullskidor först (vi måste ju få till lite skidfeeling). | Times: | 18:00 - 20:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Medeldistansbana - tävlingslik | | Date: | den 21 juni 2012 | Title: | Medeldistansbana - tävlingslik | Description: | Medeldistansträning på nyritat karta vid Riksten friluftsstad. Samling Brantan och därefter jogg bortåt eller kom direkt dit. Ingen anmälan, dyk bara upp. Samling och område, http://kartor.eniro.se/m/9vtbN | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Mid Summer Bush Bash | | |
|
| Fjälläger - Idre Fjäll | | Date: | den 24 juni 2012 | Title: | Fjälläger - Idre Fjäll | Description: | Mer info senare | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Mid Summer Bush Bash | | |
|
| Fjälläger - Idre Fjäll | | Date: | den 25 juni 2012 | Title: | Fjälläger - Idre Fjäll | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Rikslägret, Sälen | | Date: | den 25 juni 2012 | Title: | Rikslägret, Sälen | Description: | 13-16 år | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Fjälläger - Idre Fjäll | | Date: | den 26 juni 2012 | Title: | Fjälläger - Idre Fjäll | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Rikslägret, Sälen | | Date: | den 26 juni 2012 | Title: | Rikslägret, Sälen | Description: | 13-16 år | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Sommarserien | | |
|
| Fjälläger - Idre Fjäll | | Date: | den 27 juni 2012 | Title: | Fjälläger - Idre Fjäll | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Rikslägret, Sälen | | Date: | den 27 juni 2012 | Title: | Rikslägret, Sälen | Description: | 13-16 år | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Fjälläger - Idre Fjäll | | Date: | den 28 juni 2012 | Title: | Fjälläger - Idre Fjäll | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Rikslägret, Sälen | | Date: | den 28 juni 2012 | Title: | Rikslägret, Sälen | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Teknikträning Korpberget | | Date: | den 28 juni 2012 | Title: | Teknikträning Korpberget | Description: | Teknikträning i kuperad detaljrik terräng vid Vårberg och Mälarens vatten. Samlingsplats på Eniro. Tag gärna med egen plastficka. Går att åka med SL till träningen med T-bana till Vårby Gård. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Rikslägret, Sälen | | Date: | den 29 juni 2012 | Title: | Rikslägret, Sälen | Description: | 13-16 år | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Rikslägret, Sälen | | Date: | den 30 juni 2012 | Title: | Rikslägret, Sälen | Description: | 13-16 år | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ravinen 3-kvällars, lång | | |
|
| Ravinen 3-kvällars, medel | | |
|
| Intervaller | | Date: | den 3 juli 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 2x10x1' (joggvila 1', set 3')Från Brantan. Ingen fika. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ravinen 3-kvällars, lång | | |
|
| Teknikträning Gömmarskogen | | Date: | den 5 juli 2012 | Title: | Teknikträning Gömmarskogen | Description: | | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Eskilstuna 3-dagars | | Date: | den 6 juli 2012 | Title: | Eskilstuna 3-dagars | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Eskilstuna 3-dagars, lång | | Date: | den 7 juli 2012 | Title: | Eskilstuna 3-dagars, lång | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Eskilstuna 3-dagars, lång | | Date: | den 8 juli 2012 | Title: | Eskilstuna 3-dagars, lång | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrkelöpning | | Date: | den 9 juli 2012 | Title: | Styrkelöpning | Description: | Afrikansk backe | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Gotlands 3-dagars, lång | | Date: | den 10 juli 2012 | Title: | Gotlands 3-dagars, lång | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Sommarserien | | |
|
| Intervaller | | Date: | den 10 juli 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 10x3' (vila 1') Från Brantan. Ingen fika. | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Gotlands 3-dagars, lång | | Date: | den 11 juli 2012 | Title: | Gotlands 3-dagars, lång | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gotlands 3-dagars, lång | | Date: | den 12 juli 2012 | Title: | Gotlands 3-dagars, lång | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Teknikträning Tuvängen norra | | Date: | den 12 juli 2012 | Title: | Teknikträning Tuvängen norra | Description: | | Times: | 18:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrkelöpning | | Date: | den 16 juli 2012 | Title: | Styrkelöpning | Description: | Afrikansk backe | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Mastloppet, Granby | | |
|
| Intervaller | | Date: | den 17 juli 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 3x4'-30"-3'-30"-2'-30". Från Brantan. Ingen fika | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Sprintträning - Tanto | | Date: | den 18 juli 2012 | Title: | Sprintträning - Tanto | Description: | Sommarspringträningar - först ut är Tantolunden på söder. Mer info på hemsidan | Times: | 18:30 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Teknikträning | | Date: | den 19 juli 2012 | Title: | Teknikträning | Description: | Träning på de sommarträningskartor som ligger i klubbstugan | Times: | 18:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| O-ringen ungdomsstafett | | Date: | den 21 juli 2012 | Title: | O-ringen ungdomsstafett | Description: | StOF-lag | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| O-ringen Halland, lång | | Date: | den 22 juli 2012 | Title: | O-ringen Halland, lång | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://oringen.se/ |
|
|
| O-ringen Halland, medel | | Date: | den 23 juli 2012 | Title: | O-ringen Halland, medel | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://oringen.se/ |
|
|
| O-ringen Halland, medel | | Date: | den 24 juli 2012 | Title: | O-ringen Halland, medel | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://oringen.se/ |
|
|
| Sommarserien | | |
|
| Intervaller | | Date: | den 24 juli 2012 | Title: | Intervaller | Description: | Från Brantan. Ingen fika. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Sprintträning - Årstaskogen | | |
|
| O-ringen Halland, lång | | Date: | den 26 juli 2012 | Title: | O-ringen Halland, lång | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://oringen.se/ |
|
|
| O-ringen Halland, lång | | Date: | den 27 juli 2012 | Title: | O-ringen Halland, lång | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://oringen.se/ |
|
|
| Sommarserien | | |
|
| U-10mila träff | | Date: | den 1 augusti 2012 | Title: | U-10mila träff | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Sprintträning - Tanto/Södersjukhuset | | |
|
| Teknikträning Flottsbro | | Date: | den 2 augusti 2012 | Title: | Teknikträning Flottsbro | Description: | Samling klubbstugan kl 18 för att hämta karta. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomens 10-mila, Tidaholm | | Date: | den 3 augusti 2012 | Title: | Ungdomens 10-mila, Tidaholm | Description: | Prioriterad för ungdom. Bussresa med övernattning. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://www.u10mila.se |
|
|
| Ungdomens 10-mila, Tidaholm | | Date: | den 4 augusti 2012 | Title: | Ungdomens 10-mila, Tidaholm | Description: | Prioriterad för ungdom. Bussresa med övernattning. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://www.u10mila.se |
|
|
| StOF-läger HD14, Domarudden | | Date: | den 6 augusti 2012 | Title: | StOF-läger HD14, Domarudden | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| StOF-läger HD14, Domarudden | | Date: | den 7 augusti 2012 | Title: | StOF-läger HD14, Domarudden | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Sommarserien | | |
|
| 13-16 Ol-intervaller | | Date: | den 7 augusti 2012 | Title: | 13-16 Ol-intervaller | Description: | | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 7 augusti 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 20x45" (vila 15") / 10x15' (vila 15") / 5x45" (vila 15") setvila 2' | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| StOF-läger HD14, Domarudden | | Date: | den 8 augusti 2012 | Title: | StOF-läger HD14, Domarudden | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| StOF-läger HD12, Domarudden | | Date: | den 8 augusti 2012 | Title: | StOF-läger HD12, Domarudden | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| USM-läger HD16 | | Date: | den 8 augusti 2012 | Title: | USM-läger HD16 | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Sprintträning - Vinterviken | | |
|
| StOF-läger HD12, Domarudden | | Date: | den 9 augusti 2012 | Title: | StOF-läger HD12, Domarudden | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| USM-läger HD16 | | Date: | den 9 augusti 2012 | Title: | USM-läger HD16 | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SM-läger Gästrikland | | |
|
| StOF-läger HD12, Domarudden | | Date: | den 10 augusti 2012 | Title: | StOF-läger HD12, Domarudden | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| USM-läger HD16 | | Date: | den 10 augusti 2012 | Title: | USM-läger HD16 | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SM-läger Gästrikland | | |
|
| USM-läger | | Date: | den 11 augusti 2012 | Title: | USM-läger | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SM-läger Gästrikland | | |
|
| SM-läger Gästrikland | | |
|
| Stugan bokad | | Date: | den 13 augusti 2012 | Title: | Stugan bokad | Description: | Mån-Fre v.33 Dagtid 8-17 : Checkpoint | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Dagläger? | | Date: | den 13 augusti 2012 | Title: | Dagläger? | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Dagläger | | Date: | den 14 augusti 2012 | Title: | Dagläger | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| !3-16-gruppen | | Date: | den 14 augusti 2012 | Title: | !3-16-gruppen | Description: | Vi kör fartfylld Keps-OL.
OBS! Ta med definitionsficka och kompass. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 6-10x3' (vila 1') | | Date: | den 14 augusti 2012 | Title: | 6-10x3' (vila 1') | Description: | | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Dagläger | | Date: | den 15 augusti 2012 | Title: | Dagläger | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Melkers minne | | |
|
| Sprintträning - Hammarby sjöstad | | |
|
| OL-teknik | | Date: | den 16 augusti 2012 | Title: | OL-teknik | Description: | Teknikträning N Tuvängen Södertälje.
Länk till samling http://kartor.eniro.se/m/9R3cH. Start mellan 17.45-18.15. Banor 4km-11km. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Dagläger? | | Date: | den 17 augusti 2012 | Title: | Dagläger? | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomens Jukola | | |
|
| Stugan uthyrd. | | Date: | den 18 augusti 2012 | Title: | Stugan uthyrd. | Description: | Karin Jalven. Lör 13:00-Sön 09.30 | Times: | 13:00 - 01:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Järfälla OK, medel (UP) | | |
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 20 augusti 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Tina Junegard | Times: | 08:30 - 17:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Elitkommittémöte | | Date: | den 20 augusti 2012 | Title: | Elitkommittémöte | Description: | | Times: | 19:00 - 20:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Träsktrollen | | Date: | den 21 augusti 2012 | Title: | Träsktrollen | Description: | Nu drar vi igång igen efter sommarlovet! Alla föräldrar är också välkomna på ett föräldramöte. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Team 9-12 | | Date: | den 21 augusti 2012 | Title: | Team 9-12 | Description: | Lekfylld löpträning - Brantan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 21 augusti 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Stafett-träning. Ta med kompass! | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Ol-intervaller med gaffling | | Date: | den 21 augusti 2012 | Title: | Ol-intervaller med gaffling | Description: | Upplägg a la J Ställberg och finslipat av H Persson. I skog till nästan 100% | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrelsemöte | | Date: | den 21 augusti 2012 | Title: | Styrelsemöte | Description: | | Times: | 20:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 22 augusti 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Lina Karlberg | Times: | 14:30 - 16:30 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-skola 8 | | Date: | den 22 augusti 2012 | Title: | OL-skola 8 | Description: | Samling på parkeringen vid badet i Brosjön | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Sprintträning - Långholmen | | |
|
| Teknikträning Gömmaren | | Date: | den 23 augusti 2012 | Title: | Teknikträning Gömmaren | Description: | Samling Masmo, skärm vid vägen vid infarten till Masmo........kl 18.00.
Karta Gömmaren
| Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SM-natt, Bollnäs | | |
|
| SM-sprint, Gävle (kval) | | |
|
| Bromma-Vällingby, lång (UP) | | |
|
| Väsby OK, medel | | |
|
| SM-sprint, Gävle | | |
|
| Team 9-12 | | Date: | den 28 augusti 2012 | Title: | Team 9-12 | Description: | Team912 kör terräng-KM som träning denna kväll. Vi samlas vid 18, ser till att alla blir anmälda på plats och värmer upp tillsammans! Sedan är det 2 km-banan som gäller för alla upp till 12 år.
Efter loppet så kan man heja på alla som springer den längre banan! | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Terräng KM | | Date: | den 28 augusti 2012 | Title: | Terräng KM | Description: | | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Halvårsavstämning | | Date: | den 28 augusti 2012 | Title: | Halvårsavstämning | Description: | | Times: | 20:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomsserien, regionfinal | | |
|
| Teknikträning | | Date: | den 30 augusti 2012 | Title: | Teknikträning | Description: | Söder om Hacksjön. OBS!
Kartor hämtas hos Hasse på Bernströmsvägen 29B mellan 17.45-18.30. På tisdag (28/8) kan du anmäla dig på en lapp i klubbstugan. Övningen är tempoväxlingar. Dusch i klubbstugan.
| Times: | 17:45 - 18:30 | Länk: | NONE |
|
|
| DM Lång, Hellas (UP) | | |
|
| DM Medel, Älvsjö-Örby (UP) | | |
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 4 september 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Skogsintervaller. Tag med kompass | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Motionsorientering | | |
|
| Intervaller | | Date: | den 4 september 2012 | Title: | Intervaller | Description: | Skogsbacke | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 5 september 2012 | Title: | Stugan bokad | Description: | OK Södertörn-medel KM. 17:30-21 | Times: | 17:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-skola 9 | | Date: | den 5 september 2012 | Title: | OL-skola 9 | Description: | Alla ungdomar! Vi samlas vid parkeringen vid Visättra sporthall (Flemingsberg) kl 18. Äldre kör "Kometträning". Yngre kör "Penningslingor". Passar även Träsktroll. Hjärtligt välkomna allihopa! | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Teknikträning | | Date: | den 6 september 2012 | Title: | Teknikträning | Description: | Samling: Farstanäset
( OK Södertörns klubbstuga )
3 banor: 9,5 km
6,6 km
4,9 km
Klurigt område som kräver koncentration.. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | http://kartor.eniro.se/m/9jPSD |
|
|
| DM Natt, Attunda OK (UP) | | |
|
| Öppet DM-Uppland, Sigtuna | | |
|
| Trädgårdsloppis för nya klubbstugan | | Date: | den 8 september 2012 | Title: | Trädgårdsloppis för nya klubbstugan | Description: | Läs mer | Times: | 11:00 - 18:00 | Länk: | NONE |
|
|
| DM Stafett, Österåker | | |
|
| Stugan bokad | | Date: | den 10 september 2012 | Title: | Stugan bokad | Description: | P-A Forsberg. Sthlm Skogskarlar | Times: | 17:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| | | Date: | den 11 september 2012 | Title: | | Description: | Soppa-ansvarig:
37. T. Bergman/ P-O Kivisäkk/P+M Kagevi Städning damernas:Vickan B, Anna P
Städning herrarnas:Erik B, Mats F | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 11 september 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Vi kör backe av varierande längd för att finslipa formen ytterligare. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 11 september 2012 | Title: | Grupp 4 | Description: | Vansinnighetsstafett-fart och fläkt!
Bra med kompass och synhjälpmedel;-) | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 11 september 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 3-4x6' (joggvila 2') | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-skola 10 | | Date: | den 12 september 2012 | Title: | OL-skola 10 | Description: | Sprint-ol på Örnbergskartan. Parkering bakom Eklidsskolan och samling på skolgården. Sprint-OL för alla. Ta med kompass och pinne. Lösa definitioner. Pinnar finns att låna. Mestadels asfalt. | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Teknikträning | | Date: | den 13 september 2012 | Title: | Teknikträning | Description: | Söder Getaren. Samlingsplats på Eniro. Blandträning med linje-ol och vanliga kortsträckor/riktningsändringar. Snitslar utsatta. Kartor fås vid samling/parkering/startpunken, ingen föranmälan. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| USM-resa | | Date: | den 14 september 2012 | Title: | USM-resa | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ravinen, natt (UP) | | Date: | den 14 september 2012 | Title: | Ravinen, natt (UP) | Description: | Prioriteras för ungdom HD12-HD14. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 15 september 2012 | Title: | Stugan bokad | Description: | Lina Ehn: Barnkalas 13-17 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdoms-SM Bredaryd | | Date: | den 15 september 2012 | Title: | Ungdoms-SM Bredaryd | Description: | USM-resa | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://usm2012.se/ |
|
|
| SM-långdistans, Ockelbo | | |
|
| USM-stafett | | Date: | den 16 september 2012 | Title: | USM-stafett | Description: | +USM-resa | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://usm2012.se/ |
|
|
| Södertälje IF, lång | | |
|
| SM-långdistans, Ockelbo | | |
|
| Soppa/städansvariga | | Date: | den 18 september 2012 | Title: | Soppa/städansvariga | Description: | 38. Soppan: Persson-Hadmark/Karlsson-Putkonen
Städ damernas:Johanna och Jenny Lönnkvist
Städ herrarnas:Per Arne och Fredrik Forsberg | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 18 september 2012 | Title: | Grupp 4 | Description: | Kartminnesintervaller på Sprint-kartan. Enligt Peter Öbergs rekommendationer kör vi korta intervaller för att behålla formen;-) | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 18 september 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Korta intervaller i form av kartminne samt tvåpunkts-intervaller. Kompass är bra att ha! | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 18 september 2012 | Title: | Intervaller | Description: | OL-intervall 4x3' (vila 2') | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| MTB-KM | | Date: | den 18 september 2012 | Title: | MTB-KM | Description: | Brantbrink | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrelsemöte (med kommittéerna) | | Date: | den 18 september 2012 | Title: | Styrelsemöte (med kommittéerna) | Description: | | Times: | 20:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-skola 11 | | Date: | den 19 september 2012 | Title: | OL-skola 11 | Description: | Samling vid Gömmarens västra spets.
Skärm efter Gamla Stockholmsvägen.
Ont om parkering - samåk!! | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Teknikträning - medeldistans | | Date: | den 19 september 2012 | Title: | Teknikträning - medeldistans | Description: | Samling vid Pålamalm (karta). Medeldistansbana om ca 5,5 km med avkortningsmöjligheter. Kartor från träningen läggs i klubbstugan att tränas på andra dagar än onsdag. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SM-medeldistans, kval | | |
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 22 september 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Stefan Blidborg.
KL.13 lör-09.30 sön | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SM-medeldistans, final | | |
|
| SM-stafett | | |
|
| Söders SOL, medel (UP) | | Date: | den 23 september 2012 | Title: | Söders SOL, medel (UP) | Description: | Prioriterad för ungdom | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 25 september 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppan/storstugan: Junegard/ P. Aldahef/ H. Sandberg
Herrarnas: Gösta och Tobias Forsen
Damernas: Lena och Elina Sundqvist | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Cykelträning | | Date: | den 25 september 2012 | Title: | Cykelträning | Description: | gruppen 10-12 år startar 17.30.
30 minuter TIDIGARE alltså.
Övriga grupper startar normal tid om ni inte hört något annat av ledare/ förälder | Times: | 17:30 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 25 september 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 2-4x8' (joggvila 2') Kan vara värt att stå över eller köra lätt om man gör hela SM-programmet | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 25 september 2012 | Title: | Grupp 4 | Description: | Återanvändningsintervaller i skogen. Pannlampa kan vara bra att ha. Det blir snabbt mörkt. | Times: | 18:07 - 19:07 | Länk: | NONE |
|
|
| Elitkommittémöte | | Date: | den 25 september 2012 | Title: | Elitkommittémöte | Description: | | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Natti-Natti | | |
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 26 september 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Storstuga+entre uthyrd.
Omkl rum kan användas kvällstid. Ingång från bakre entre. | Times: | 12:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-skola 12 | | Date: | den 26 september 2012 | Title: | OL-skola 12 | Description: | Stafetträning. Samling Brantbrink för grön, vit, gul.
Natti-Natti för de lite äldre. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Teknikträning | | Date: | den 27 september 2012 | Title: | Teknikträning | Description: | Samling Salemsvallen | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ultralång-SM, Vansbro | | |
|
| Österåkerskaveln | | |
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 29 september 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Putte. TSk Skogskarlar.
Hela dagen. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Undomsseriefinal | | Date: | den 30 september 2012 | Title: | Undomsseriefinal | Description: | Ungdomsseriefinal och tårtkalas i Orminge!!!
Första start 14. 00, gemensam avfärd 12.00 från ST1-macken i Tullinge | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Lilla Lidingölöppet | | Date: | den 30 september 2012 | Title: | Lilla Lidingölöppet | Description: | Terränglöpning för ungdom | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomsseriefinalen Järla, lång | | |
|
| Barngympa | | Date: | den 1 oktober 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 1 oktober 2012 | Title: | Gympa | Description: | Parkhemsskolan klockan 19 | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 2 oktober 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/storstuga:M.Bratt/Lenka Z / D. Cavanagh
Herrarnas:Tomas och Andreas Hultqvist
Damernas:Jenny Aasa och Lin Normark | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 25mannaträning för alla | | Date: | den 2 oktober 2012 | Title: | 25mannaträning för alla | Description: | För äldre ungdomar, juniorer, seniorer och äldre än så. Vi kör en gemensam 25mannaträning med kombinationen av stafett, intervaller och karta. OBS vi springer från stugan kl 18.00 så kom några minuter tidigare än vanligt! Skoval: vi kör mestadels på heden | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Årets sista gemensamma träning | | Date: | den 2 oktober 2012 | Title: | Årets sista gemensamma träning | Description: | Gruppen för 10-12 åringar SKA HA EN STARK LAMPA (på styret och/eller på hjälmen) Vi avslutar säsongen med ett mörkerpass som håller på till kl 19.50 ungefär.
Den yngsta gruppen har vanlig träning.
Båda grupperna startar klockan 18.00 | Times: | 18:00 - 19:50 | Länk: | NONE |
|
|
| 25mannateknikträning /natträv | | Date: | den 4 oktober 2012 | Title: | 25mannateknikträning /natträv | Description: | Medeldistansbana. Start fr Brantan och österut. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 25-manna | | Date: | den 6 oktober 2012 | Title: | 25-manna | Description: | Prioriterad för ungdom HD12-HD16. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://www.25manna.nu |
|
|
| 25-manna korten | | Date: | den 7 oktober 2012 | Title: | 25-manna korten | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Miltärmästerskap | | Date: | den 7 oktober 2012 | Title: | Miltärmästerskap | Description: | Utsättning och förberedelse inför Miliärmästerskapen. | Times: | 13:00 - 17:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Militärmästerskap Lång | | Date: | den 8 oktober 2012 | Title: | Militärmästerskap Lång | Description: | Militärmästerskap Långdistans i Vällinge | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 8 oktober 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 8 oktober 2012 | Title: | Gympa | Description: | Vuxengympa | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Militärmästerskap Stafett | | Date: | den 9 oktober 2012 | Title: | Militärmästerskap Stafett | Description: | Militärmästerskap Stafett i Vällinge. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städning | | Date: | den 9 oktober 2012 | Title: | Soppa/Städning | Description: | Soppa, städ storstuga/entre:S. Lundblad/ H. Persson/A. Ställberg/A. Johansson
Herrar omkl: Rikke, Simon, VictorI
Damernas omk:Pia-Lena P, Sofia L | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 9 oktober 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Bingo-intervaller. Långa intervaller på elljusspåret med inslag av OL, kodsifferminne och en hel del tur. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 9 oktober 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 10-15x1' (joggvila 1') | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Skymnings/Natt-OL Visättra | | Date: | den 11 oktober 2012 | Title: | Skymnings/Natt-OL Visättra | Description: | Vi springer Centrum OKs natträning från parkeringen vid Visättra IP. Kartor utdelas från 17.50 till 18.45. Reflexer utsatta. | Times: | 17:50 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Dala-Dubbeln, sprint-stafett | | Date: | den 13 oktober 2012 | Title: | Dala-Dubbeln, sprint-stafett | Description: | Prioriterad för ungdom. Bussresa med övernattning. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://daladubbeln.se |
|
|
| Dala-Dubbeln, långpatrull | | Date: | den 14 oktober 2012 | Title: | Dala-Dubbeln, långpatrull | Description: | Prioriterad för ungdom. Bussresa med övernattning. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | http://daladubbeln.se |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 15 oktober 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 15 oktober 2012 | Title: | Gympa | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städning | | Date: | den 16 oktober 2012 | Title: | Soppa/Städning | Description: | Soppa, städ storstuga/entre:Håland/Hävren-Heinrup/Östlund
Städ herrar:Lennart H, Kennet J
Städ damer:Barbro L, Maria Bratt
| Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 16 oktober 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Backträning med varierande lutning och längd på spåret. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 16 oktober 2012 | Title: | Intervaller | Description: | Backvarv på elljusspåret | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Skidträff 2 | | Date: | den 17 oktober 2012 | Title: | Skidträff 2 | Description: | Vad ska vi ha för skidverksamhet i TSK?
Datum: Onsdag den 17 Oktober 2012
Tider: 18:00 - 20:30
Skidkommittén välkomnar alla medlemar som är intresserade av skidåkning i klubbens regi!
Vad ska vi ha för skidverksammhet i TSK? Nu har du chansen att ventilera dina idéer och informera dig om vad som är på gång.
Skidsnacket drar igång 19:15
För den som önskar åker vi rullskidor först (vi måste ju få till lite skidfeeling).
| Times: | 18:00 - 20:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Nattugglan, Söderby-Tumba | | |
|
| Halikko-Viesti | | |
|
| UP-avslutning, OK Södertörn | | Date: | den 21 oktober 2012 | Title: | UP-avslutning, OK Södertörn | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Date: | den 21 oktober 2012 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Fikaservering 10-13. Lotterier. ALLA är hjärtligt välkomna. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 22 oktober 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan uthyrd. | | Date: | den 22 oktober 2012 | Title: | Storstugan uthyrd. | Description: | P-A Forsberg. 10mila styrelsemöte.
| Times: | 18:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 22 oktober 2012 | Title: | Gympa | Description: | Parkhemskolan | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 23 oktober 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/Städ storstuga-entre:Junegard,Aldahef,Sandberg
Dam omkl:JohannaE,MalinD,MariaF
Herr omkl:Johan o Jonas Kärrström | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 23 oktober 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 4x1' (vila 1') / 4x2km (vila 2') | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Natt-KM från klubbstugan | | Date: | den 23 oktober 2012 | Title: | Natt-KM från klubbstugan | Description: | | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Elitkommittémöte | | Date: | den 23 oktober 2012 | Title: | Elitkommittémöte | Description: | | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Nattugglan, Stängnäs | | |
|
| Smålandskaveln | | |
|
| Smålandskaveln | | |
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Date: | den 28 oktober 2012 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Fikaservering 10-13. Lotterier. ALLA är hjärtligt välkomna. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 29 oktober 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Dagläger Lokalföreningen astma allergi
Judith Nilsson | Times: | 08:00 - 17:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 29 oktober 2012 | Title: | Gympa | Description: | Parkhemskolan | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 30 oktober 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/Städ storstuga-entre:H.Sundquist,Engstedt
Dam omkl:Ingegerd o Ida F
Herr omkl:Per Lengqvist,Patrik Leickt | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 30 oktober 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Dagläger Lokalföreningen astma allergi
Judith Nilsson | Times: | 08:00 - 17:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 30 oktober 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Fartlek på elljusspåret. Ingen lampa behövs. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Getaren runt | | Date: | den 30 oktober 2012 | Title: | Getaren runt | Description: | Klassiskt natt-terränglopp. Spring eller cykla!
Följ länken för att hitta rekordtabell samt maratontabell. | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=2973 |
|
|
| Styrelsemöte | | Date: | den 30 oktober 2012 | Title: | Styrelsemöte | Description: | | Times: | 20:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Natträven - premiär | | Date: | den 1 november 2012 | Title: | Natträven - premiär | Description: | Start från Brantan 18.00 med pannlampa på huvudet. Olika typer av övningar varje vecka. Första veckan linje-ol. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Höstlunken, långpatrull | | Date: | den 4 november 2012 | Title: | Höstlunken, långpatrull | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Date: | den 4 november 2012 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Fikaservering 10-13. Lotterier. ALLA är hjärtligt välkomna. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Ungdomsledarträff, StOF | | Date: | den 5 november 2012 | Title: | Ungdomsledarträff, StOF | Description: | | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 5 november 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 5 november 2012 | Title: | Gympa | Description: | Nytt försök med hopp om mer ljus denna vecka.
Samlin Parkhemskolan klockan 19 | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 6 november 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/Städ storstuga/entre:Ehn/L.Agen/R.Lidström
Städ damomkl:Karin och Frida F
Städ herromkl:Göran L, Jonny J | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 6 november 2012 | Title: | Intervaller | Description: | Snabbdistans 3.5km (båda elljusspåren) + 10x100m (vila 1') | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 6 november 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Intervall med stafettkaraktär. Vi håller till på den flacka delen av elljusspåret. Varken lampa eller kompass behövs. | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Natträven - | | Date: | den 8 november 2012 | Title: | Natträven - | Description: | Start från Brantan 18.00 med pannlampa på huvudet. Olika typer av övningar varje vecka. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 10 november 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Jacob Bohlin. Hela stugan lör13-Sön09.30. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Novembertävlingarna Medel | | |
|
| Novembertävlingarna Lång | | |
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Date: | den 11 november 2012 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Fikaservering 10-13. Lotterier. ALLA är hjärtligt välkomna. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Storstugan bokad | | Date: | den 12 november 2012 | Title: | Storstugan bokad | Description: | Tullinge Segelsällskap 18-22 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 12 november 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 12 november 2012 | Title: | Gympa | Description: | Vuxengympa på Parkhemsskolan mellan klockan 19-20 | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 13 november 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/Städ storstuga/entre:F.Olsson/A.Kihlström/A.Perneby
Städ damomkl:Mari H, Anna P
Städ herromkl:Andreas A, Johan Ställb | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen kör Keps-OL | | Date: | den 13 november 2012 | Title: | 13-16-gruppen kör Keps-OL | Description: | Ta med pannlampa och kompass till tisdagsträningen. Även definitionsficka är bra att ha. Det blir Keps-OL på heden och full fart som vanligt! | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 13 november 2012 | Title: | Intervaller | Description: | Gräsdiagonaler x40 | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Elitkommittémöte | | Date: | den 13 november 2012 | Title: | Elitkommittémöte | Description: | | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Mila By Night | | |
|
| Natträven - | | Date: | den 15 november 2012 | Title: | Natträven - | Description: | Start från Brantan 18.00 med pannlampa på huvudet. Olika typer av övningar varje vecka. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 17 november 2012 | Title: | Stugan bokad | Description: | TSK årsfest | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Planeringsdag EK 2013 | | Date: | den 17 november 2012 | Title: | Planeringsdag EK 2013 | Description: | Planering 2013 samt kommande helgs upptaktsträff med löparna.
Plats: Lida | Times: | 11:00 - 14:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomsavslutning med stora prisbordet | | Date: | den 17 november 2012 | Title: | Ungdomsavslutning med stora prisbordet | Description: | | Times: | 14:00 - 17:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Årsfest (Vuxna) | | Date: | den 17 november 2012 | Title: | Årsfest (Vuxna) | Description: | | Times: | 18:00 - 23:59 | Länk: | NONE |
|
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Date: | den 18 november 2012 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Fikaservering 10-13. Lotterier. ALLA är hjärtligt välkomna. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| TSK medverkar vid Invigningen av Riksstenshallen | | Date: | den 18 november 2012 | Title: | TSK medverkar vid Invigningen av Riksstenshallen | Description: | På söndag eftermiddag kl 12-16 medverkar TSK vid invigningen av Riksstenshallen vid Riksstens friluftsstad med några enklare OL-banor mm. Utmärkt tillfälle att profilera klubben och hitta nya medlemmar. | Times: | 12:00 - 16:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 19 november 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 19 november 2012 | Title: | Gympa | Description: | Vuxengympa på parkhemsskolan mellan klockan 19 och 20 | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 20 november 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/Städ storstuga/entre:Emanuelsson/Hersen/T.Svensson Städ damomkl:M o R Heinrup Städ herromkl:Björn N, Staffan P | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 20 november 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Intervall / backe. Vi håller till i skogen så glöm inte pannlampan | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 20 november 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 4x1' (vila 1') / 4x2k (vila 2') | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 20 november 2012 | Title: | Grupp 4 | Description: | En rolig bana som kan löpas från 5-9 km. Banan varieras med olika skalor och bon i en bra och utmanande kombination. Vi kör som vanligt med pannlampa, kompass och bra ”ögon” förstås. (Skalor 5 000 och 10 000.) | Times: | 18:07 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrelsemöte (med kommittéerna) | | Date: | den 20 november 2012 | Title: | Styrelsemöte (med kommittéerna) | Description: | | Times: | 20:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Nattugglan - natträning | | Date: | den 22 november 2012 | Title: | Nattugglan - natträning | Description: | Med pannlampa på huvudet. Sportident i skogen och tidtagning. Läs mer på tullingesk.se/index.asp?z=3000 | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Helgträff - Natträning | | Date: | den 23 november 2012 | Title: | Helgträff - Natträning | Description: | Helgläger nästan på hemmaplan. Natteknik på en rolig bana. Samling TSK-stugan kl 18. | Times: | 18:00 - 23:59 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 24 november 2012 | Title: | Stugan bokad | Description: | Ungdomarnas årsfest | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Elitträff - inför 2013 | | Date: | den 24 november 2012 | Title: | Elitträff - inför 2013 | Description: | Helgläger nästan på hemmaplan | Times: | 00:01 - 23:59 | Länk: | NONE |
|
|
| Ungdomarnas Årsfest | | Date: | den 24 november 2012 | Title: | Ungdomarnas Årsfest | Description: | | Times: | 18:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Date: | den 25 november 2012 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Fikaservering 10-13. Lotterier. ALLA är hjärtligt välkomna. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Långpass från Brantbrink | | Date: | den 25 november 2012 | Title: | Långpass från Brantbrink | Description: | Samling senast kl 10.00 för långpass med vätska. Banlängd: 4-17 km. Banläggare: Björn Normark | Times: | 10:01 - 12:43 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan bokad. | | Date: | den 26 november 2012 | Title: | Storstugan bokad. | Description: | Lena S. Idrottslyftet.
KL.17-19 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 26 november 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 26 november 2012 | Title: | Gympa | Description: | Vuxengympa på Parkhemsskolan mellan klockan 19 och 20 | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 27 november 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/städ storstuga-entre:Adolfsson/Forsen/Blomdahl
Städ dam:Lina K, Yvonne A
Städ herr:Lars Sjöberg, Markus Adolfsson | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 27 november 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Vi kör korta OL-intervaller. Pannlampa och kompass behövs. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 27 november 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 15-20x1' (joggvila 1') | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Torsdagsdistans | | Date: | den 29 november 2012 | Title: | Torsdagsdistans | Description: | Distansrunda med start från Brantan 18.00 med pannlampa på huvudet. Banvarianter på 5-13 km. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad. | | Date: | den 30 november 2012 | Title: | Stugan bokad. | Description: | Stugan bokad. Fre 13- Lör 09.30. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 1 december 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | P-A Forsberg: Hela stugan | Times: | 09:30 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Date: | den 2 december 2012 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Fikaservering 10-13. Lotterier. ALLA är hjärtligt välkomna. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Långpass | | Date: | den 2 december 2012 | Title: | Långpass | Description: | Långpass. Startplats Brantbrink kl 10.00. Passet anpassad efter rådande väderförhållanden med lite mer väg- och stiglöpa samt enklare kontroller. Skoval efter snöigt underlag. Vätska finnes. 7-15 km | Times: | 10:00 - 13:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 3 december 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 3 december 2012 | Title: | Gympa | Description: | Gympa på Parkhemsskolan | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 4 december 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/städ storstuga-entre:Leickt/Arkäng
Städ dam:A-L och Carro L
Städ herr:Anders och Olle S | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 4 december 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Vi kör en kompassövning och därefter en typ av poäng-OL. Vi kommer hålla till på vägarna. Ta med er skor för löpning på snöiga/hala vägar, kompass och reflexväst! | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 4 december 2012 | Title: | Intervaller | Description: | 6-10x5' (vila 1'30) | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Elitkommittémöte | | Date: | den 4 december 2012 | Title: | Elitkommittémöte | Description: | | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan bokad | | Date: | den 5 december 2012 | Title: | Storstugan bokad | Description: | Lena S kl.17-22 Olycksfallsföreläsning | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Väg-OL från Brantbrink | | Date: | den 6 december 2012 | Title: | Väg-OL från Brantbrink | Description: | Nu när snön kommit kör vi en klassisk väg-ol i Tullinge/Flempan på 60-90 min. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 7 december 2012 | Title: | Stugan bokad | Description: | Anders Skog. | Times: | 17:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan/kök/entre uthyrd | | Date: | den 8 december 2012 | Title: | Storstugan/kök/entre uthyrd | Description: | Slagsta Gille. Lör 13:00-Sön 01:00 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Luciaracet | | Date: | den 9 december 2012 | Title: | Luciaracet | Description: | | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Luciafirande / Supportermedlemmar | | Date: | den 9 december 2012 | Title: | Luciafirande / Supportermedlemmar | Description: | | Times: | 11:30 - 14:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 10 december 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 10 december 2012 | Title: | Gympa | Description: | Gympa på Parkhemsskolan | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 11 december 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/städ storstuga-entre:B.Persson/Ström
Städ dam:Magda,Alexandra,Magdalena H-A
Städ herr:Hasse och Niklas S | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Team912-träning | | Date: | den 11 december 2012 | Title: | Team912-träning | Description: | Blir denna tisdagskväll pulkaåkning i sandgropen. Medtag pulka och ev hjälm samt kläder efter väder. Gemensam snöpuls till backen vid 18.00 | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 11 december 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Stafett / intervall på väg. Skor anpassat för underlag samt reflexväst | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 11 december 2012 | Title: | Intervaller | Description: | Fartlek | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Mila by Night - Lidingö | | |
|
| Vägdistans | | Date: | den 13 december 2012 | Title: | Vägdistans | Description: | På grund av snön kör vi en vägdistansrunda från Brantbrink mot Tumbahållet. Valfritt om man vill ha pannlampa, kartlyse kan vara bra. Reflexväst är också bra att ha. Banor 5-15 km. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan bokad | | Date: | den 15 december 2012 | Title: | Storstugan bokad | Description: | Lena S. kl. 10-14 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 15-18-projektet | | Date: | den 15 december 2012 | Title: | 15-18-projektet | Description: | Träning, lite lunch, utvärdering och planering. Alla som är 15-16-år och juniorer nästa år välkomna! | Times: | 11:00 - 14:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 15 december 2012 | Title: | Stugan bokad | Description: | Andrea Westerdahl | Times: | 14:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Långpass från Brantbrink | | Date: | den 16 december 2012 | Title: | Långpass från Brantbrink | Description: | Söndagslångpass med vätska. Banorna går på väg och i mindre skogsområden i vårt näromde. Blir en del snöpulsning. Tag skor efter underlag. Banlängder 7-15 km. | Times: | 10:00 - 12:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 17 december 2012 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| JUL-Gympa! | | Date: | den 17 december 2012 | Title: | JUL-Gympa! | Description: | Gympa med jultema på Parkhemsskolan | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 18 december 2012 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/städ storstuga-entre:Pettersson/Jonsson/Skog
Städ dam:Kerstin och Jenny H
Städ herr:Ingemar Å, Jocke L | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 18 december 2012 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Skidor och pannlampa på, så hoppas vi på nypreparerade spår.
Om någon vill springa istället så finns en väg-ol. Kom i så fall ihåg reflexvästen! | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 18 december 2012 | Title: | Intervaller | Description: | Snabbdistans 3.2k F18 | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 18 december 2012 | Title: | Grupp 4 | Description: | Längdåkning för dem som vill eller vägorientering. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Lär dig att arrangera en träning | | |
|
| Styrelsemöte | | Date: | den 18 december 2012 | Title: | Styrelsemöte | Description: | | Times: | 20:00 - 22:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 19 december 2012 | Title: | Stugan bokad | Description: | Starra Melinder kl.8-14 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Nattugglan - natträning | | Date: | den 20 december 2012 | Title: | Nattugglan - natträning | Description: | Med pannlampa på huvudet. Sportident på vägar och tidtagning. Samling Källbrinks IP. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=3029 |
|
|
| Distansträning från Brantbrink | | Date: | den 23 december 2012 | Title: | Distansträning från Brantbrink | Description: | Distansträning med vätska från klubbstugan. Någon form av julklurighet kommer att förekomma. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städning av stugan | | Date: | den 25 december 2012 | Title: | Städning av stugan | Description: | Tomten samt alla andra som utnyttjar stugan under jullovet !! Städa efter dig, släng soppåsar. För allas trivsel!!! | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Långpass - Kvarnsjön Runt | | Date: | den 25 december 2012 | Title: | Långpass - Kvarnsjön Runt | Description: | Julklassiker. Vi springer runt Kvarnsjön och håller oss på både plogade och oplogade vägar. Finns även en kort variant som inte rundar Kvarnsjön. Vätska med julinslag finns utsatt. | Times: | 11:00 - 13:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Vägrunda i Tullinge | | Date: | den 27 december 2012 | Title: | Vägrunda i Tullinge | Description: | Väg-OL runda i Tullinge | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Jullovsträning för Stockholms juniorer | | |
|
| Långpass | | Date: | den 30 december 2012 | Title: | Långpass | Description: | Samling klubbstugan Brantbrink kl 10. Långpass mot Storvreten/Tumba på uteslutande vägar/gångvägar. Använd skor efter rådande väder och väglag. Vätska finns. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan uthyrd | | Date: | den 31 december 2012 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Nyår kl.13- Nyårsdag 09.30 | Times: | 13:00 - 01:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städning | | Date: | den 1 januari 2013 | Title: | Städning | Description: | Tomten samt alla andra som utnyttjar stugan under jullovet !! Städa efter dig samt släng soppåsar. För allas trivsel!! | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Nyårsspecial vägdistans | | Date: | den 1 januari 2013 | Title: | Nyårsspecial vägdistans | Description: | En distansrunda med lite nyårskrydda. | Times: | 13:00 - 14:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 2 januari 2013 | Title: | Intervaller | Description: | Intervaller väg | Times: | 11:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Natträv skog | | Date: | den 3 januari 2013 | Title: | Natträv skog | Description: | Med pannlampa | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 5 januari 2013 | Title: | Intervaller | Description: | 2x10' (joggvila 3') / 3x4' (vila 1') | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Långpass från Brantbrink | | Date: | den 6 januari 2013 | Title: | Långpass från Brantbrink | Description: | Långpass från Brantbrink söderut. Vi använder oss av stigar, grusvägar och en del skog också. Vätska finns utsatt. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 7 januari 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 7 januari 2013 | Title: | Gympa | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 8 januari 2013 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/Städ storstuga-entre:Aasa/Bolin
Städ dam:Maria k, Anna S
Städ herr:Leif T, Lars L | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 8 januari 2013 | Title: | Grupp 4 | Description: | Intervaller o Sprint-OL (Pannl. o karta)
1 Uppvärming 15 min
2 ”Klockan” intervaller 7 st eller tot 30 min.
3 Jogg 5 min.
4 ”Flygande kilometer” Sprint-OL.
5 Nedjoggning 5 min till stugan. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SkidaåStava | | Date: | den 8 januari 2013 | Title: | SkidaåStava | Description: | SkidaåStava för barn/ungdomar födda 01-04 | Times: | 18:00 - 19:10 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 8 januari 2013 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Vi kör fartlek på mestadels vägar. Kom i håg reflexvästen. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 8 januari 2013 | Title: | Intervaller | Description: | Backe 3000 (om det inte är för halt) | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| EK-möte | | Date: | den 8 januari 2013 | Title: | EK-möte | Description: | Månatliga EK-mötet. | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Mila by Night - Solna | | |
|
| Torsdagsdistans | | Date: | den 10 januari 2013 | Title: | Torsdagsdistans | Description: | | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Juniorprojektet träning och föreläsning | | Date: | den 12 januari 2013 | Title: | Juniorprojektet träning och föreläsning | Description: | En dag med träning och föreläsning med Gunilla Svärd. Samling vid Alby Friluftsgård, Tyresö 09.30. Träning, lunch och föreläsning med Gunilla Svärd. Vi försöker samåka eftersom vi är många som ska dit.
Kontakta Hasse om du undrar något. | Times: | 09:30 - 15:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=3016 |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 12 januari 2013 | Title: | Intervaller | Description: | 4x8min vila 1'30 | Times: | 10:30 - 11:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan uthyrd. | | Date: | den 12 januari 2013 | Title: | Stugan uthyrd. | Description: | Sara Richardsson. Lör kl.13-Sön 09.30. | Times: | 13:00 - 09:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Långpass | | Date: | den 13 januari 2013 | Title: | Långpass | Description: | Storvretsrundan går mestadels på väg med vissa avstickare i skog. Löpar-/terrängskor utan dubb rekommenderas. Kortabanan:8km. Mellan:10,5km och långa 14km. Vätska finnes! Väl mött! SAmling 10.00! | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Kortare distansträning | | Date: | den 13 januari 2013 | Title: | Kortare distansträning | Description: | För att locka fler ungdomar (främst 13-16 år) till söndagsträningarna erbjuds denna dag ett alternativ med en kortare bana (4-5 km). Hur många plumpar får du? | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 14 januari 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa/Städ | | Date: | den 15 januari 2013 | Title: | Soppa/Städ | Description: | Soppa/Städ storstuga-entre:J.Lönnkvist/J.Lönnkvist/M.Fredlund.
Städ dam:Marie o Elli Fryxell
Städ herr:Bengt o Anders Kärrström | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SkidaåStava | | Date: | den 15 januari 2013 | Title: | SkidaåStava | Description: | SkidaåStava för barn/ungdomar födda 01-04. Det blir apelsinstafett, konorientering mm. Ses! | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 15 januari 2013 | Title: | Grupp 4 | Description: | Vägrunda med snabbare inslag. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 15 januari 2013 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Långa intervaller på väg. Ta med reflexväst. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 15 januari 2013 | Title: | Intervaller | Description: | 10x2' (vila 1') par intervall på bussvägarna | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Första-hjälpen för orienterare | | Date: | den 16 januari 2013 | Title: | Första-hjälpen för orienterare | Description: | Karin Weiss, idrottsinstruktör, personlig tränare och utbildare, kommer till oss och håller en föreläsning om de vanliga olycksfallen och hur man tar hand om dem.
Vi är i klubbstugan. Kvällsmacka från 18.00. Även en paus där kvällsmacka kan intas. | Times: | 18:30 - 21:00 | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=3010 |
|
|
| Natträning - linje | | Date: | den 17 januari 2013 | Title: | Natträning - linje | Description: | Linje-OL med pannlampa för att trampa upp spår till skoter inför kommande Skid-O tävling vid Brantan. Många banmöjligheter. Alla kan vara med! | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 19 januari 2013 | Title: | Intervaller | Description: | Fartlek 4-6k | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Långpass | | Date: | den 20 januari 2013 | Title: | Långpass | Description: | Bortåt Hantverksbyn, Visättra, Flempan och tillbaka. Blandat stig, skog och lite väg. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 21 januari 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 21 januari 2013 | Title: | Gympa | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 22 januari 2013 | Title: | Grupp 4 | Description: | Skid-KM, antingen åka eller hjälpa till. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SkidaåStava | | Date: | den 22 januari 2013 | Title: | SkidaåStava | Description: | SkidaåStava för barn/ungdomar födda 01-04
Vi kör Skid-KM, men först samlas vi i SkidaåStava-grupperna som vanligt. Vi anmäler alla och stämmer av vid samlingen vilka som vill ha tidtagning och vilka som ej vill det. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 22 januari 2013 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Vi kör Skid-KM från Brantan. Anmäl er under nyheten här på hemsidan! Kom ihåg att ta med er skidorna och SI-pinne. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Tisdagsintervaller | | Date: | den 22 januari 2013 | Title: | Tisdagsintervaller | Description: | 4x(2x4' + 1x30" backe) vila 1'-30"-2' | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Skid-KM | | Date: | den 22 januari 2013 | Title: | Skid-KM | Description: | Klassisk stil.
Startar vid klubbstugan | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Nattugglan - natt-ol Storvreten | | |
|
| Intervaller | | Date: | den 26 januari 2013 | Title: | Intervaller | Description: | Snabbdistans 30-40' | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Söndagslångpass | | Date: | den 27 januari 2013 | Title: | Söndagslångpass | Description: | Tullingerundan, blandad OL på väg/skog. Samling 10.00 för gemensam uppvärmning till start. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 28 januari 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 28 januari 2013 | Title: | Gympa | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Skid-ol-intervaller | | Date: | den 29 januari 2013 | Title: | Skid-ol-intervaller | Description: | 13-16-gruppen>> Vi kör skid-ol-intervaller med pannlampa. Ta med kartställ om ni har. Samling kl 18. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SkidaåStava | | Date: | den 29 januari 2013 | Title: | SkidaåStava | Description: | SkidaåStava för barn/ungdomar födda 01-04
Skidtrollen för barn födda 05-06 | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 träning special | | Date: | den 29 januari 2013 | Title: | Grupp 4 träning special | Description: | Grupp 4 - träning på tisdag, hjälpa till
att köra upp spåren till skid-ol DM,
så ta med pannlyse, skidor och stavar.
| Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Tisdagsintervaller | | Date: | den 29 januari 2013 | Title: | Tisdagsintervaller | Description: | Backa 10x30" (gång vila) | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan bokad. | | Date: | den 31 januari 2013 | Title: | Storstugan bokad. | Description: | Lennart Agen. Skid-O förberedelser kl.18-21 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Torsdagsträning | | Date: | den 31 januari 2013 | Title: | Torsdagsträning | Description: | Blandad pannlampsrunda på stig, skog, grusväg, lite asfalt. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Helgläger hemmaplan - inomhuslöpning | | Date: | den 1 februari 2013 | Title: | Helgläger hemmaplan - inomhuslöpning | Description: | Löpskolning/teknik i Storängshallen under Johan S regi | Times: | 18:00 - 20:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan/entre uthyrd | | Date: | den 2 februari 2013 | Title: | Storstugan/entre uthyrd | Description: | Torbjörn Hellquist. Barndop. kl.9-17.
Duschrum kan utnyttjas. Använd entre från baksidan. | Times: | 09:00 - 17:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Helgläger hemmaplan - sprintträning | | Date: | den 2 februari 2013 | Title: | Helgläger hemmaplan - sprintträning | Description: | Prel Skeppsholmen. Samling Cinnober, Kungsgatan 36. | Times: | 10:00 - 13:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Helgläger hemmaplan - linje-ol/momentbana | | Date: | den 2 februari 2013 | Title: | Helgläger hemmaplan - linje-ol/momentbana | Description: | Stadion/norra Djurgården. Samling Cinnober, Kungsgatan 36. | Times: | 13:00 - 16:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 3 februari 2013 | Title: | Stugan bokad | Description: | Lennart Agen. Skid-OL . Hela dagen. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| DM Skidorientering | | |
|
| Söndagslångpass - hemlängtan | | Date: | den 3 februari 2013 | Title: | Söndagslångpass - hemlängtan | Description: | Vi samlas vid Brantbrink senast kl.9.45 för gemensam löpning mot stationen och tar tåget till Rönninge som avgår 10.08. Korta banan hoppar av i Tumba. | Times: | 09:45 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 4 februari 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 4 februari 2013 | Title: | Gympa | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SkidaåStava | | Date: | den 5 februari 2013 | Title: | SkidaåStava | Description: | SkidaåStava för barn/ungdomar födda 01-04
Skidtrollen för barn födda 05-06 | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 5 februari 2013 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Backträning, väg. Glöm inte reflexväst | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Tisdagsintervaller | | Date: | den 5 februari 2013 | Title: | Tisdagsintervaller | Description: | 6-10x1km (vila 1') | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan bokad | | Date: | den 6 februari 2013 | Title: | Storstugan bokad | Description: | Lena S Föreläsning 18-21 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Natträv med bokontroller | | Date: | den 7 februari 2013 | Title: | Natträv med bokontroller | Description: | Natt-OL, gemensam uppvärming till 1:an där vi har ett bo. Därefter finns det fyra olika banlängder att välja mellan. Långa skala 1:15 000, 11,6 km, mellan 9,9 km. Skala 1:10 000, korta 7,0 km, kortkorta 5,7 km. Välkomna på kul Natt-OL! | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 9 februari 2013 | Title: | Intervaller | Description: | 3x10' (joggvila 3') / 3x3' (vila 1') | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Långpass | | Date: | den 10 februari 2013 | Title: | Långpass | Description: | Långpass från Brantbrink mot Tumba. Det blir en skog/väg bana med vätska. Banlängder: 4.9 - 13.7 km
Varmt välkomna! | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan bokad | | Date: | den 11 februari 2013 | Title: | Storstugan bokad | Description: | Micke Hansson TMF K.18-22 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 11 februari 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 11 februari 2013 | Title: | Gympa | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Soppa och städ | | Date: | den 12 februari 2013 | Title: | Soppa och städ | Description: | Soppa-Khöler/ Hatlen/ Lengqvist
Städ damer-Andrea Westerdal och Åsa Flodmark
Städ herrar-Olle och Anders Karlsson | Times: | 18:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SkidaåStava | | Date: | den 12 februari 2013 | Title: | SkidaåStava | Description: | SkidaåStava för barn/ungdomar födda 01-04
Skidtroll för barn födda 05-06 | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 12 februari 2013 | Title: | Grupp 4 | Description: | Rolig och nyttig träning | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 12 februari 2013 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Fartlek på väg, glöm inte reflexvästen! | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Tisdagsintervaller | | Date: | den 12 februari 2013 | Title: | Tisdagsintervaller | Description: | 2-3x(4'-30"-3'-30"-2"-30") vila 30"-1', set 2' | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| EK-möte | | Date: | den 12 februari 2013 | Title: | EK-möte | Description: | Månatliga EK-mötet | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Mila by Night - Farsta | | |
|
| Tordagsträning | | Date: | den 14 februari 2013 | Title: | Tordagsträning | Description: | Vägrunda på vägarna kring Tullinge, vi utgår från Brantan. Pannlampor inget krav. Välj rätt skor efter väglag!! | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 16 februari 2013 | Title: | Intervaller | Description: | 10x2' (joggvila 1') | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Söndagslångpass | | Date: | den 17 februari 2013 | Title: | Söndagslångpass | Description: | Från Brantan | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 18 februari 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 18 februari 2013 | Title: | Gympa | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| | | Date: | den 19 februari 2013 | Title: | | Description: | Soppa-Imark/ Lönnkvist
Städ damer-Sara Lundblad och Josefin Persson
Städ herrar-Lennart Agén och Stefan Fredlund | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| SkidaåStava | | Date: | den 19 februari 2013 | Title: | SkidaåStava | Description: | SkidaåStava för barn/ungdomar födda 01-04
Skidtroll för barn födda 05-06 | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 19 februari 2013 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Stafett-träning med och utan karta. Vi kör mestadels på vägar, ta skor efter underlag och reflex-väst. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4: | | Date: | den 19 februari 2013 | Title: | Grupp 4: | Description: | Skor för väglöpning samt reflexväst. Det blir lååånga backintervaller :-) | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Tisdagsintervaller | | Date: | den 19 februari 2013 | Title: | Tisdagsintervaller | Description: | Backe3000 | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Årsmöte | | Date: | den 19 februari 2013 | Title: | Årsmöte | Description: | | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Nattugglan - natträning | | Date: | den 21 februari 2013 | Title: | Nattugglan - natträning | Description: | Med pannlampa på huvudet. Sportident i skogen och tidtagning. Brosjönsbadet.
| Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 23 februari 2013 | Title: | Intervaller | Description: | Snabbdistans 25-35' | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Söndagslångpass | | Date: | den 24 februari 2013 | Title: | Söndagslångpass | Description: | Från Brantan | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| | | Date: | den 26 februari 2013 | Title: | | Description: | Soppa-K.Berggren/L. Karlberg/ K.Jönsson/M.Åhgren
Städ damer-Elin och Anna-Karin Sundqvist Städ herrar-Patrik och Anton Blomdal | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-träning | | Date: | den 26 februari 2013 | Title: | 13-16-träning | Description: | Alla ungdomar som är hemma>> Vi kör intervaller på väg. Ta på reflexväst! | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Fartlek | | Date: | den 26 februari 2013 | Title: | Fartlek | Description: | | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Tordagsträning | | Date: | den 28 februari 2013 | Title: | Tordagsträning | Description: | Från Brantan med pannlampa. Distansrunda | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 2 mars 2013 | Title: | Intervaller | Description: | 4x1'/6x5'/4x1' (vila 1'', set 2') | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Söndagslångpass | | Date: | den 3 mars 2013 | Title: | Söndagslångpass | Description: | Från Brantan | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 4 mars 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 4 mars 2013 | Title: | Gympa | Description: | Kom å kämpa! | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Team912-träning | | Date: | den 5 mars 2013 | Title: | Team912-träning | Description: | Lekfull löpträning för alla mellan 9-12 (ca) | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 5 mars 2013 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Vi kör back-intervaller. Ta på er reflex-väst. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 5 mars 2013 | Title: | Grupp 4 | Description: | Träning | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Tisdagsintervaller | | Date: | den 5 mars 2013 | Title: | Tisdagsintervaller | Description: | 10x1' | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| EK-möte | | Date: | den 5 mars 2013 | Title: | EK-möte | Description: | Månatliga EK-mötet | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Mila by Night - Skarpnäck OL | | |
|
| Tordagsträning | | Date: | den 7 mars 2013 | Title: | Tordagsträning | Description: | Från Brantan | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Herrlöparträff | | Date: | den 7 mars 2013 | Title: | Herrlöparträff | Description: | kl 19.30 träffas de herrar som planerar att springa stafetter i år. För dom som vill är det löpträning innan kl 18.00. Fika och mackor serveras vid löparträffen.
Vi går igenom tävlingsprogrammet och resonerar lite om vilka tävlingar som anses viktiga inför 10-mila.
| Times: | 19:30 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-bana sydsluttningar | | Date: | den 8 mars 2013 | Title: | OL-bana sydsluttningar | Description: | Vi har en ol-träning på lördag som går under namnet sydsluttningsorientering.
Det blir orientering (inget uthängt) på mestadels sydsluttningar som har mycket mindre snö. Inte helt snöfritt men nästan.
Samling vid Hammerstaskolan, Norsborg kl 10:30.
Går utmärkt att ta sig dit med SL också. Kartor finns där på samlingsplatsen. Bana om ca 7 km.
Samlingsplats: Samlingsplats på Eniro | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 8 mars 2013 | Title: | Stugan bokad | Description: | 15-20 projektet. Johanna E. | Times: | 18:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan bokad | | Date: | den 9 mars 2013 | Title: | Storstugan bokad | Description: | Mia Bratt. Ungdomskomm. 9-13 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| OL-träning Stendalsbadet | | Date: | den 10 mars 2013 | Title: | OL-träning Stendalsbadet | Description: | Samling Brantan 10 eller Stendalsbadet 10.15. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Löparträff | | Date: | den 10 mars 2013 | Title: | Löparträff | Description: | Genomgång av vårens aktiviteter, uppföljning av löparträffen i november mm.
| Times: | 13:00 - 14:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan bokad. | | Date: | den 10 mars 2013 | Title: | Storstugan bokad. | Description: | EK-möte | Times: | 13:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 11 mars 2013 | Title: | Stugan bokad | Description: | Sören Marhold TSS. kl 18-22 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 11 mars 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 11 mars 2013 | Title: | Gympa | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Team912-träning | | Date: | den 12 mars 2013 | Title: | Team912-träning | Description: | Lekfull löpträning för alla mellan 9 och 12 år (ca) | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 12 mars 2013 | Title: | Grupp 4 | Description: | Träning. Klassisk "Gubbrunda" med pannlampa. Risk för isiga partier. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 12 mars 2013 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Fartlek väg. Passande skor och reflexväst | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Skyttbrinksbacken | | Date: | den 12 mars 2013 | Title: | Skyttbrinksbacken | Description: | | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan bokad | | Date: | den 13 mars 2013 | Title: | Storstugan bokad | Description: | Lena S Föreläsning 18-21
| Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Torsdagsträning med pannlampa | | Date: | den 14 mars 2013 | Title: | Torsdagsträning med pannlampa | Description: | Stig- och vägrunda i skogen neråt Riksten/Hacksjön | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad | | Date: | den 16 mars 2013 | Title: | Stugan bokad | Description: | Träningsläger TSK ungdom Lör-Sön | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Upptaktshelg | | Date: | den 16 mars 2013 | Title: | Upptaktshelg | Description: | Alla ungdomar 9-16 tränar och bor i klubbstugan lö fm - sö fm.
vi startar m föräldramöte lö 10.00
Se separat nyhet för detaljer | Times: | 00:10 - 23:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Tjejträff | | Date: | den 16 mars 2013 | Title: | Tjejträff | Description: | Träffen börjar med Spinning + Styrka i Tullinge Gym! Därefter mat och snack uppe på tullingeberg. | Times: | 10:00 - 14:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Intervaller | | Date: | den 16 mars 2013 | Title: | Intervaller | Description: | 3x6'/1x5'/3x4'/1x3'/3x2'/1x1' (vila 1' set 2') | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Söndagslångpass - från Hågelby | | Date: | den 17 mars 2013 | Title: | Söndagslångpass - från Hågelby | Description: | Samling på parkeringen vid Hågelby kl 10:00. Karta. Långpass för alla. Vi springer på automatgenerad karta från nytt lasermaterial. Inte alla detaljer på kartan men nästan. Roligt med nya områden! | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Storstugan bokad | | Date: | den 18 mars 2013 | Title: | Storstugan bokad | Description: | Lena S. Idrottslyftet. | Times: | 16:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 18 mars 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 18 mars 2013 | Title: | Gympa | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| | | Date: | den 19 mars 2013 | Title: | | Description: | Soppa Längheim /Hultqvist
Städ damernas Maria Ehn och Lina Matthews
Städ herrar Robert Lidström och Gunnar Ehn | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Team912-träning | | Date: | den 19 mars 2013 | Title: | Team912-träning | Description: | Lekfull löpträning för alla mellan 9 och 12 år (ca). Löpteknik och intervaller på väg, glöm inte reflexväst. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-träning | | Date: | den 19 mars 2013 | Title: | 13-16-träning | Description: | Stafetter på väg. Ta på reflexvästen och skor som klarar lite is. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 19 mars 2013 | Title: | Grupp 4 | Description: | Träning | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| 10x1km | | Date: | den 19 mars 2013 | Title: | 10x1km | Description: | | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Nattugglan - natträning | | Date: | den 20 mars 2013 | Title: | Nattugglan - natträning | Description: | Med pannlampa på huvudet. Sportident i skogen och tidtagning. Plats kommer senare. | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Torsdagsdistans | | Date: | den 21 mars 2013 | Title: | Torsdagsdistans | Description: | Lite kortare distans än vanligt men ack väl en distansrunda | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Nyköpingsnatten - INSTÄLLD | | |
|
| Nyköpingsorienteringen - INSTÄLLT | | |
|
| Träning i Oxelösund + BodaBorg | | Date: | den 23 mars 2013 | Title: | Träning i Oxelösund + BodaBorg | Description: | Ungdomar 9-16 år åker buss till Oxelösund - tränar ett pass i skogen och besökr BodaBorg på em. Hemfärd på lö kväll. | Times: | 08:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Lördagsintervaller | | Date: | den 23 mars 2013 | Title: | Lördagsintervaller | Description: | 4x1'/6x5'/4x1' (vila 1', set 3') | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Måsenstafetten - INSTÄLLD | | |
|
| Långpass - Vårby | | Date: | den 24 mars 2013 | Title: | Långpass - Vårby | Description: | Vi springer i skogen och vägarna från Vårbybadet mot Sätra/Bredäng. Samling 10.00 vid badparkeringen. http://kartor.eniro.se/m/nmF3E Kan vara ont om plats så samåk! | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Barngympa | | Date: | den 25 mars 2013 | Title: | Barngympa | Description: | Gympa för alla mellan 6 och 12 år i Parkhemsskolan | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Gympa | | Date: | den 25 mars 2013 | Title: | Gympa | Description: | | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| | | Date: | den 26 mars 2013 | Title: | | Description: | 13. A. Kärrström / P-A Forsberg/ C. Tärnrot
Städ damer Kerstin och Cicci Imark Städ herrar Kjell och Daniel Bengtsson | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Team912-träning | | Date: | den 26 mars 2013 | Title: | Team912-träning | Description: | Lekfylld löpträning för alla mellan 9 och 12 år (ca) | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16-gruppen | | Date: | den 26 mars 2013 | Title: | 13-16-gruppen | Description: | Korta intervaller i skog. Pannlampa och lämpliga skor behövs! | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grupp 4 | | Date: | den 26 mars 2013 | Title: | Grupp 4 | Description: | 60/30 intervaller på berg/sydsluttning vid Himmelsboda. Pannlampa, dobbskor behövs. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| 2x10x30" (vila 30", set 3') | | Date: | den 26 mars 2013 | Title: | 2x10x30" (vila 30", set 3') | Description: | | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrelsemöte | | Date: | den 26 mars 2013 | Title: | Styrelsemöte | Description: | TSK Styrelsemöte i klubbstugan | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Kjulaorienteringen | | |
|
| Ärlaträffen | | |
|
|
|
|
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
|
|