Aktiviteter mellan
den 17 januari 2016 och den 23 januari 2016
|
|
Aktiviteter för söndag den 17 januari 2016
|
|
|
TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |
|
| Datum: | den 17 januari 2016 |
| Titel: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |
| Beskrivning: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor.
Motionsbingo
Start kl. 10-12
Fikaservering kl. 10-13. Lotterier |
| Tider: | 09:00 - 13:00 |
| Ansvarig: | Supporterklubben | | Länk: | http://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
|
|
Söndagslångpass |
|
| Datum: | den 17 januari 2016 |
| Titel: | Söndagslångpass |
| Beskrivning: | Kafferepet, 8 (7-17 km). Samling: Kaffestugan. 09.55, för kartutdelning och instruktion. Start Kl. 10.00. Träningsvärd och vätska: Tina Junegard. Banläggare: Niklas |
| Tider: | 10:00 - 12:30 |
| Ansvarig: | Tina Junegard | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för måndag den 18 januari 2016
|
|
|
Trädgårdstadsrundan, backrunda |
|
|
| Datum: | den 18 januari 2016 |
| Titel: | Trädgårdstadsrundan, backrunda |
| Beskrivning: | Trädgårdstadsrundan, backrunda. 18.00-18.50. Vid parkhemskolan. |
| Tider: | 18:00 - 18:50 |
| Ansvarig: | Träningsgruppen, Niklas | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Lilla mötesrummet bokat |
|
| Datum: | den 18 januari 2016 |
| Titel: | Lilla mötesrummet bokat |
| Beskrivning: | Möte Strövarv SFF |
| Tider: | 18:00 - 21:00 |
| Ansvarig: | Viera Reichelova | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Gympa |
|
|
| Datum: | den 18 januari 2016 |
| Titel: | Gympa |
| Beskrivning: | |
| Tider: | 19:00 - 20:00 |
| Ansvarig: | Lenka | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för tisdag den 19 januari 2016
|
|
|
Tisdagsintervall, HD17 |
|
|
| Datum: | den 19 januari 2016 |
| Titel: | Tisdagsintervall, HD17 |
| Beskrivning: | 6-10x1km (vila 1') |
| Tider: | 18:00 - 19:30 |
| Ansvarig: | Ida Forsén | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Grp 4 träning |
|
|
| Datum: | den 19 januari 2016 |
| Titel: | Grp 4 träning |
| Beskrivning: | |
| Tider: | 18:00 - 19:30 |
| Ansvarig: | Monica Hatlén & Mats Karlsson | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
13-16-gruppen |
|
| Datum: | den 19 januari 2016 |
| Titel: | 13-16-gruppen |
| Beskrivning: | Vi kör backintervaller. Ta på reflexväst, vi kommer köra på gatorna i Tullinge Skog. |
| Tider: | 18:00 - 19:15 |
| Ansvarig: | Johanna | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Team912 |
|
|
| Datum: | den 19 januari 2016 |
| Titel: | Team912 |
| Beskrivning: | Skidträning. Teknikträning och skidåkning med och utan stavar. Alla tar med skidor och stavar.
Vi samlas vid klubbstugan. |
| Tider: | 18:00 - 19:15 |
| Ansvarig: | Nicklas Liss-Larsson | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
EK-möte |
|
| Datum: | den 19 januari 2016 |
| Titel: | EK-möte |
| Beskrivning: | Månadsmöte EK |
| Tider: | 19:00 - 21:00 |
| Ansvarig: | Rikard | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Soppa /Städ |
|
| Datum: | den 19 januari 2016 |
| Titel: | Soppa /Städ |
| Beskrivning: | Soppa: Emanuelsson/Hersen/T.Svensson
Städ Dam: Katta, Hanna och Sara Tynong
Städ Herr: Jonas Karlsson och Lennart Agén |
| Tider: | 19:00 - 21:00 |
| Ansvarig: | | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för onsdag den 20 januari 2016
|
|
Det finns inga aktivteter denna dag.
|
|
Aktiviteter för torsdag den 21 januari 2016
|
|
|
Natt-OL-teknik distans & fart |
|
|
| Datum: | den 21 januari 2016 |
| Titel: | Natt-OL-teknik distans & fart |
| Beskrivning: | Riksten: Gem. uppvärmning. 15 min SlingOL i hög fart därefter olika banlängder med många vägvalsmöjligheter.
L 13, M10, K7. Varm vätska på alla banor. |
| Tider: | 18:00 - 19:30 |
| Ansvarig: | Björn och Anders | | Länk: | NONE |
|
|
|
Aktiviteter för fredag den 22 januari 2016
|
|
Det finns inga aktivteter denna dag.
|
|
Aktiviteter för lördag den 23 januari 2016
|
|
|
Lördagsintervall, 10:30 |
|
|
| Datum: | den 23 januari 2016 |
| Titel: | Lördagsintervall, 10:30 |
| Beskrivning: | Träning 3, kl 10.30: Lång-långa intervaller. 15 min/10 min/ 5 min. Vila 3 min. |
| Tider: | 10:30 - 12:00 |
| Ansvarig: | Victor Imark | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
Stugan uthyrd |
|
|
| Datum: | den 23 januari 2016 |
| Titel: | Stugan uthyrd |
| Beskrivning: | Lör kl13- sön 08.30 |
| Tider: | 13:00 - 00:00 |
| Ansvarig: | Fredrik Sandström | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
