Kalender

Städ: G Längheim/T Hultqvist/J+C Olsson

Städ Dam: Sara Lundblad och Johanna Bylund 

Städ Herr: Lars Lönnkvist och Piero Sannicolo

Välkomna till höstens första grupp 4 träning. Vi kör "städ-intervaller" i Riksten, område 35-36-37 för att förena nytta med nöje. Efter detta är grupp 4 nästan helt klara med sitt beting! Samling bakom klubbstugan för gemensam jogg till startpunkten där genomgång och utdelning av kartor skala 1:5000. Det blir 12 olika korta banor (500-1500 m långa) där man går i skog för att ta hand om gamla snitslar och skräp och springer fort på väg tillbaka!

Ansv Peter Bergman och Daniel Ekenstedt

Ref: https://www.tullingesk.se/index.asp?z=3405

Uppstart för hösten.

Poäng-OL med mera.

Vi syns vid vanliga samlingsplatsen vid stakethörnet bakom utegymmet. 

Välkomna :-) 

Barn födda 2012-2013

Zick-zack-intervaller, ta med OL-skor, kompass och plastficka.

Intervaller vid Rödstu hage, 4x1000 + 4x600 + 4x200, vila 60'

Lilla konferensrummet

Styrelserummet