|
Aktiviteter för tisdag den 7 januari 2014
|
|
|
Tisdagsintervaller |
|
| Dag | den 7 januari 2014 |
| Aktivitet | Tisdagsintervaller |
| Info | 3x(4'-30"-3'-30"-2"-30") (vila 30"-1') |
| Tider | 18:00 - 20:00 |
| Ansvarig: | Ida | | Länk: | |
|
|
|
|
Stjärna på skidor |
|
| Dag | den 7 januari 2014 |
| Aktivitet | Stjärna på skidor |
| Info | Vi kör igång med barmarksträning och väntar på snön! Ta på gympaskor och glöm ej stavar och pannlampa. Till kommande tisdagar så kolla upp möjligheterna att låna inlines/rullskidor. |
| Tider | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Gunilla, Mia, Anna-Lena, Göran mfl | | Länk: | |
|
|
|
|
13-16-gruppen |
|
|
| Dag | den 7 januari 2014 |
| Aktivitet | 13-16-gruppen |
| Info | Långa intervaller på elljusspåret |
| Tider | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Johanna | | Länk: | |
|
|
|
|
Grupp 4-träning |
|
| Dag | den 7 januari 2014 |
| Aktivitet | Grupp 4-träning |
| Info | Grupp 4 kör klassisk nattbana med gemensam uppvärmning till startpunkten. Alla kontroller är utmärkta med snitsel! Banor mellan 4- 8 km. |
| Tider | 18:00 - 19:00 |
| Ansvarig: | Lennart Agén | | Länk: | |
|
|
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
