Tullinge:s Medel KM (2009-08-20)

Fin bana med både fysiskt och tekniskt krävande.

Fint fokus fram till 5:an, sedan hade jag ingen framförhållning och körde mest på känsla vilket inte lyckades vid 9:an där jag stannade upp alltför tidigt. Efter 10:an försökte jag skärpa mig och det ledde till en liten förbättring.

Hade tiden 32:44 på banan som var 4,2 km lång.