MIK-korten (2016-04-03)
Kategori: Tävling
Karta/område: Högdalstoppen
Arrangör: Mälarhöjdens IK
Land: Sverige
Sträcka: 6.4 km
Tid: 38:26
Stabilt orienterat även om det finns lite förbättring på vissa småkrokar här och där.

Började stabilt med att utan problem plocka 1-2-3. Till fyran slarvar jag lite med kartläsningen under sträckan och får styra upp det.
Även slarv mot femman men gick fint. Tar stigvägvalet till sexan pga trötthet. Sedan bra löp fram till 12e. Till 13e väljer jag fel, högervägvalet. Skulle gått ner och kört elljusspår istället.
Avslutning på Högdalstoppen. Kroppen protesterar något mot backarna men väljer att snåla med stigningen så gott det går.

Dagens enda riktiga bom blir 19e. Slappnar kanske av lite för mycket. Kollar åt höger och högre upp på berget när jag springer förbi kontrollen. Uppe och vänder vid 20e innan jag inser misstaget som blir en 40-50 sekunder.
Rusar på i avslutningen men det hjälper föga. Totalt sett rätt nöjd. Har inte så många löppass i benen ännu men det kommer.
Visa kommentarer (0)
 
MIK-korten (2016-04-03) MIK-korten (2016-04-03)