Kalender

Tillbaka en månad

den 23 januari 2025

Framåt en månad

Aktivitet

Helaklubbenträning

Date:	tisdag den 8 oktober 2019
Title:	Helaklubbenträning
Description:	Vi toppar inför 25-manna Intervaller på eljusspåren, 2x(12x60/30) med 3min vila mellan omgångarna. Vi utgår från en gemensam startpunkt och springer två intervaller bort å två tillbaka, gör samma sak åt två andra håll, vilar 3min å kör samma sak igen. Det går bra att avkorta träningen om man inte vill köra alla intervaller
Times:	18:00 - 20:00
Ansvarig:	EK - Jacob & Björne
Länk:

	Sö	Må	Ti	On	To	Fr	Lö
V	1	2	3	4	5	6	7
V	8	9	10	11	12	13	14
V	15	16	17	18	19	20	21
V	22	23	24	25	26	27	28
V	29	30	31

	Sö	Må	Ti	On	To	Fr	Lö
V				1	2	3	4
V	5	6	7	8	9	10	11
V	12	13	14	15	16	17	18
V	19	20	21	22	23	24	25
V	26	27	28	29	30	31

	Sö	Må	Ti	On	To	Fr	Lö
V							1
V	2	3	4	5	6	7	8
V	9	10	11	12	13	14	15
V	16	17	18	19	20	21	22
V	23	24	25	26	27	28


Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se Hemsidesansvarig: Henrik Persson Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012