Träningen är vid Brosjön med samling vid badet klockan 18. Hela banan är 5.0 km och det finns avkortningsmöjligheter. Tanken är att de som vill springa längre kan köra en del 2 ggr för att verkligen öva in förenkling/optimering av sträckor.
OL- momentet kommer att vara kontrolltagning – kontrollplock i sekvenser om ca 5 x 10 kontrolltagningar. Paus mellan med kort reflektion vad gjorde jag bra – är det något som jag vill förändra?
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
