Kalender

Tillbaka en månad

den 24 januari 2025

Framåt en månad

Aktivitet

Grupp 4 Ol-intervaller

Date:	tisdag den 8 oktober 2013
Title:	Grupp 4 Ol-intervaller
Description:	7 st korta banor från 400 till 800 m långa med 2-3 konroller/bana reflexer uthängt, röda banor för hög fart. Sakta jogg kort bit mellan de olika banorna, ta med kompass och pannlampa på, kartor delas ut.
Times:	00:00 - 00:00
Ansvarig:	Kenneth
Länk:

	Sö	Må	Ti	On	To	Fr	Lö
V	1	2	3	4	5	6	7
V	8	9	10	11	12	13	14
V	15	16	17	18	19	20	21
V	22	23	24	25	26	27	28
V	29	30	31

	Sö	Må	Ti	On	To	Fr	Lö
V				1	2	3	4
V	5	6	7	8	9	10	11
V	12	13	14	15	16	17	18
V	19	20	21	22	23	24	25
V	26	27	28	29	30	31

	Sö	Må	Ti	On	To	Fr	Lö
V							1
V	2	3	4	5	6	7	8
V	9	10	11	12	13	14	15
V	16	17	18	19	20	21	22
V	23	24	25	26	27	28


Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se Hemsidesansvarig: Henrik Persson Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012