Kalender

Vi kör Tennis-OL. Kontroller utmärkta med blågul snitsel och reflex (natträv). Gemensam uppvärming till start. Långa banan 8,5 km med 8 st OL-intervallbanor. Det går väldigt bra att korta ned övningen så de ska passa alla som vill vara med. Jag förklarar hur övningen går till mer detaljerat på plats. Pannlampa och OL-klädd är det som gäller. Välkomna på kul och tuff träning!