|
||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Hallå där Andreas Kyburz
Vi säger hallå till Andreas Kyburz som fått planera om vårsäsongen på grund av en fotskada.
Jag har hört att du åkte på en skada här i vintras, berätta vad som hände? Hur går träningen nu med skadan? - Inför skadan kände jag mig i bra form. Jag har tränat bra och mycket under vintern. Efter skadan kunde jag inte göra någonting de första två veckorna. Sedan började jag cyckla med vandringsskor för att inte belasta ledbanden. Efter 3 veckor kunde jag cyckla som vanligt. Efter 5 veckor gjorde jag första gången 15" "springa"/15" gà- intervaller. Efter 6 veckor sprang jag en timme på stig. - Nu handlar det om att springa igen i terrängen. Det är framförallt en mental blockad nu, som jag måste lösa.
Jag tränade rätt bra fràn den andra vecka. Jag var mycket hos sjukgymnasten och några gånger tränade jag i vatten. Det blev typ 15h timmar träning varje vecka. Hur är det att ha en lillebror som också satsar på landslagsnivå? - Det är kul, då vi kan träna mycket tilsammans och diskutera om orientering. Just nu springer han i en annan liga. Jag hoppas, jag kan återställa familjen hierarkin igen en gång;-) Vad är årets mål? Màlet är att kämpa om medaljer på Militär-VM i Danmark i juni och Student-VM i Spanien i juli. Kul vore ocksà att vara med under EM i Sverige. Vi har testlöpet redan om 2 veckor, så det är inte mycket tid kvar för foten. Planerar du att komma till Sverige? Tanken är att komma upp några dager innan 10mila. Sen är det EM och NORT som avgörs i Sverige. Jag hoppas, jag är med där. Tack för intervjun Andi och lycka till med foten!
>> Logga in för att editera denna sida
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
